ヤビツ峠走の疲労、フルマラソン情報更新

ヤビツ峠走の翌日、脚の痛みはなし

筋肉痛も感じない。

でも、疲労感は当然あります

近所を5kmジョグしただけ。

午後からマンドリン合奏の練習へ

今日は御徒町駅から湯島へ。

パンダは、ばらばらでした〜

フルマラソン情報を小修正。

水色の箇所を修正しています。

ALL☆OUTの塾長が大町アルプスマラソンにエントリーするとの事。

この大会、陸連公認なのに知りませんでした。

坂が多いです(笑)

にほんブログ村