【ファスティングから学ぶダイエット①】はこちら→★
【ファスティングから学ぶダイエット②】はこちら→★
【ファスティングから学ぶダイエット③】はこちら→★
【ファスティングから学ぶダイエット④】はこちら→★
今までダイエットの基礎知識や
ファスティングの方法について
長々と説明してきましたが
結局は
どんなに良い方法も、万民にあう方法はありません
どういうこと―？！
というのは、
いかに自分の体の今を理解して
それに合った方法を取るのかが1番大切だからです。
このファスティングでは
その点のカウンセリングを理学療法士である私
山崎みゆきがしっかりと行い
『その方に必要な方法でカスタマイズ』
する事が可能なファスティングになっています。
行なって頂いた方々の結果です。
http://ameblo.jp/yamapt15/theme-10092392244.html
http://ameblo.jp/yamapt15/theme7-10092392244.html
http://ameblo.jp/yamapt15/theme8-10092392244.html
http://ameblo.jp/yamapt15/theme2-10092392244.html
http://ameblo.jp/yamapt15/theme5-10092392244.html
皆さん体脂肪がしっかり減り
タンパク質量が上がったり
筋肉量が上がっています。
感想としては
・ファスティング中辛くなかった
・このファスティングならもっと続けることが出来そう
・定期的に行いたい
・履けなかったズボンやスカートが履けるようになった
・体調不良が改善したお肌のたるみ、くすみが改善した
・パワーが出てきた
・ダイエットを前向きに考えることが出来るようになった
・満足のいく結果になった
とお声を頂いています。
今の世の中には本当に色々な知識があふれていますね。
どれも間違いではないと思うのです。
良い面と悪い面を理解して
自分に合った方法を選択する事が一番大切な事なんです。
繰り返しになりますが
どんなに良い方法も、万民にあう方法はありません
いかに自分の体の今を理解するかが必要になってきます。
自分の体の事、知りたくなっては来ませんか？
自分の体の事
ダイエットの事
このファスティングの概要をもっと詳しく知りたいという方の為に
ファスティングセミナーを
3月23日
昼 11時～13時
夜 19時30分～21時30分
場所：新宿（西口から徒歩10分）
費用：2000円（当日支払）
で開催致します。
参加して頂いた方には特典として
『メ―ルカウンセリング』
をプレゼント致します
ぜひ、自分の体の仕組みを学びに来てください♪
お申し込みはこちらから
https://ssl.form-mailer.jp/fms/60916673419788
いやもう、セミナーじゃなくて直接ファスティングします！
と言う方はこちらからどうぞ♪
http://ameblo.jp/yamapt15/entry-12088204616.html
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ブログじゃ書けない情報も満載です♪