簡単に-10歳のキレイと健康を叶える 理学療法士 山﨑美由紀が伝える細胞美活ダイエット

簡単に-10歳のキレイと健康を叶える 理学療法士 山﨑美由紀が伝える細胞美活ダイエット

理学療法士として10年以上臨床で経験してきた知識
抗加齢医学会で学んだ知識
をもとに、痩せるための食べ方や簡単な運動をお伝えします。

国家資格である理学療法士の資格を有するダイエットの専門家
ダイエットコーチ 山﨑美由紀です。年齢、女性、男性問わず、幅広い方々からご相談受け付けています。

10歳若くなって褒められるワタシへ 細胞美活ダイエット7STEP


食べてないのに痩せない… 運動しているのに痩せない… おばさん体形まっしぐら…


そんな悩みを解放し 周りから褒められて自信を持ちたいあなたへ!


理学療法士が伝える 読むだけで細胞からキレイになり10歳若返る


ダイエットの悩みが消えてこれからの人生が楽しくなる 7ステップを大公開!


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こんにちは✨
ダイエットコーチの山﨑美由紀です😊

youtubuチャンネル配信しました✨


疲労回復にはこれ食べて!

疲労回復シリーズもいよいよ最終回👍

今回は具体的に疲れた時に食べた方が良いものをお伝えしています😊

ここでお伝えしたのはほんの一部。

一般的なものをお伝えしましたが
自分の体質にあった疲労回復の食べ物を見つけていくのがベストです。

それを解剖生理、代謝、免疫
占星術からみているのが私のカウンセリングです。

自分に合った方法が知りたい方は
個人ダイエットカウンセリングでどうぞ
👇
詳細はこちら


4週かけて疲労回復シリーズをご覧いただきありがとうございました✨

次回からは実際に私も作っている

具体的なダイエットレシピなどお伝えしていきますので
お楽しみに❤️

どうしてあなたは疲れるの?シリーズ
第1話はこちら
👇
疲れって何?


第2話はこちら
👇
疲れの原因は○○にあった!


第3話はこちら
👇
疲労回復の臓器と食べ方


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