フルマラソンが続いていたので、久し振りの水曜日 ポイント練習。
今回のシューズはミズノ ウエーブデュエル3。
（ウェーブじゃないんだね、ウエーブ エ が大文字なんだ）
トラックレース規格内なので、マスターズ陸上用に買ったのに山梨、長野と中止になって。。。
まだ2回しか履いてない。
ここまでくると、今シーズンはトラックレースで履く事は無さそうなので、練習用として履こうかなって。
来たるべきマスターズ陸上に向けて、一緒に練習してくれ！
って感じなんだ。
練習メニューはインターバル走 1000m×5本
結果は
辛うじて、キロ４を切る程度。
一人ならこんなもんでしょう！
たぶん？
【ウエーブデュエル３】の感想
- ２７ｃｍ １７４．５ｇ
- 幅がキツイ、今までミズノシューズでキツク感じた事はなかったのに
- アッパーが硬い、伸びないから幅がキツク感じるのだろう
- グリップはすごくいい、さすがＧ３ソール
- 反発はあるが厚底に比べると普通
- ミズノエナジーに期待し過ぎ、ミズノ史上最高であるが他社に比べると劣る
- 自分の脚で走る感覚で、シューズのアシストは少ない
- 脚力を鍛えるために、いいシューズだ
- フルマラソン練習の30km走は脚がもたない感じ
- 守備範囲は5000ｍ～ハーフまでかな、フルは脚にきそう
感想はこんな感じで 速めのJog、クロカン走、インターバル走に使っていこうと思う。
これからの練習によろしくね
