• 青山学院大学 原監督 講演会に行ってきました

• 膝の半月板を断裂　37日後

• 30分で高ボッチ高原へ

• 青山学院大学 原監督 講演会 に行きます

• マラソンと競歩の共通点、相違点

• 膝の半月板を断裂　1ヶ月後

• 初めて競歩で歩いてみた

• 競歩を始めてみたい

• 走らなくなってからの体重

• 膝の半月板を断裂　24日後

• あることに感謝をして

• 断裂した半月板の写真

• エアロバイク始めました

• 地獄谷を歩いてきました

• 膝の半月板を断裂　12日後

• 膝の半月板を断裂　1週間後

• 半月板断裂

• 松本マラソン2024　コースを試走（自転車で）

• 自転車トレーニング再開

• オリジナルカラー　アディオスプロ3　完成

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