こんにちは。横浜市港北区で現役薬剤師が教えるメディカルハーブ教室・薬草コンシェルジュの渋谷緑彩（しぶたに みどり）です。
私が主催する薬草魔女の会は、ハーブの資格だけでなく、ハーブを生活に取り入れやすく講座をしています。
ハーブを使うって、色々あると思います。
じゃあ、どんなのがあるのか？というと・・・
大きくみたら、次の４つかな～と思います。
◆１つは、園芸
◆１つは、料理
◆１つは、クラフトなど
◆１つは、ハーブティーを含め、健康のため
(エキナセア）
その人によってどう使うのか？が変わります。
自分がどう使いたいか？ですね。
どれが良いとか、悪いとかではないんですよ。
全ての分野でプロがいます。
それだけ、奥が深いとも言えるんですよ。
私の場合は、自分が健康に関することをずっとやってきてるので、その部分に関してはよくわかるのでやっています。
結局は、好きなんですがね。
あとは小さいころから、身体が弱くてよく病院に行っていたり、社会人になり身体を壊したというのも影響しています。
身体を壊したところから、心の勉強も始めたしね。
だから、ハーブを使う時に、自分がどう使いたいか？で、誰から教えてもらうのか？も変わると思います。
ハーブを使ってみよう！と思ったら、
自分がどのように使いたいか？
というのも、併せてみるといいですよ。
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