こんにちは 良です。
うつ、パニック障害で低空飛行から徐々に上昇中⤴︎
現在 両肩四十肩！不自由な日々を送っています^^;
今日はお出かけにピッタリの天気☀️
が、行くあてもないし暑いと疲れるので
家で気が向いたことをして過ごすことにした。
よく晴れたので
お風呂マットやタオルケットなどデカ布類をお洗濯🫧
脱衣所のすみっこの汚れも気になり
床全体を拭いてキレイに😍
ついでに台所の床も拭いて満足👍
掃除ってやりだすと止まらなくてね。
こないだ無印で買った掃除シートで
水回りもピカピカにしたら気持ちいい
ゴシゴシ拭くことが出来るまでに
肩が回復してくれて良かったなあ(^◇^;)
前はちょっと力を入れて動かすだけで
ピキッと痛みが走って無理だった。
できることが少しずつ増えて元に戻ってきた！
それでもまだ完治はしてないので
無理せず大事に使っていかないとね
💙💙💙
私の愛するドアラちゃんが、
４日間体調不良でお休みをしていた。
毎日ムードを盛り上げ士気を高めてくれてるドアラ
チームにも野球界にも貢献しまくってる彼がダウンしたとあって心配した。
今日復活してくれて私達ファンは大喜びです💙
だけど夏の暑さでキツいのはこれから。
(もう既に暑いと思うけど)
どうか無理をせず体を大事にしてほしい🙏
ドアラちゃんがいないと寂しくてしょうがないのです🥲
またいつか会いたいなあ💙
ここからお店をのぞいてみる(๑˃̵ᴗ˂̵)و
