こんにちは アクセサリー作家の良です。
40なかば更年期。うつで低空飛行から徐々に上昇中^_^⤴︎
今日はうつの治療で名古屋の日
いつもの電車に乗る時間に駅近くのパーキングへ行くと見知らぬ人に呼び止められた👀
「電車止まってますよ!」
なんてこった
設備点検で運転見合わせとな!!
教えてもらって助かったーっ
でも新幹線は動いてるぞ
大急ぎで浜松駅まで車で走ることに
うつになってからせいぜい20分位しか運転してなかったけど、片道30分以上の道のりに急遽チャレンジ!!
もし途中でヤバくなったら今日の通院は諦めよう…
そんな気持ちで出発しました。
難なく浜松駅まで向かい、発車5分前に到着!
切符買ってホーム走って無事いつもの時間の新幹線乗れました
座席でゼーハー言わす!笑
四捨五入して50のオバチャン頑張ったよ
今日はカウンセリングもあって。
心理士さんと話してると色々気づくことがあってとてもありがたい
どんな前提でものごとを見ているかとか…
何かにつけて自分責めしていることに愕然
ちょっと心屋を思い出して懐かしかった^_^
治療とカウンセリングのあとは気分スッキリ
落ち着く喫茶店でランチして帰りました
味も雰囲気も大好きなお店です♡
帰りの新幹線ではド派手な東京Tシャツを着た外人さんが通路でポージングして自撮りをパシャパシャ
一人撮影会してたすごい度胸!笑
帰りの運転では車内でBTSをかけてゴキゲンで走れました
よかったー!!ほんとに嬉しい
よく笑った楽しい一日だった
この調子でゆっくり回復していこう