こんにちは 良です。
いや〜しばらくブログ放置しちった(*´-`)
てか梅雨、長くね？☔️
…
自分が何をしたいのかわからなかったり、
何をしていいか選べなかったり。
それは、自信が無いから。
自分の選択に「これでいいのだ」と自信を持つには、
まず今の自分の状態を知ること。
今自分がどんな状態なのかをちゃんと感じてあげる。
そのための時間を持つことをサボらない。
面倒くさがらない。
もし
自分の感覚が自分でわからなくても
ジャッジしてダメ出しして残念がって終わりじゃない。
ただ わからないんだなぁ と認める。諦める。
わからないってことが わかってるんだから。
わからないなりに 自分を感じ続けることを止めないで。
今の自分の状態がわかれば、
それに沿った選択をしてあげればいいから。
芯から納得した選択をし続ければ
さらに自信が持てるから。
自分が自分をエスコートして、
快へと導いてあげよう。
昨日は数ヶ月ぶりに心屋仲間と会いました〜😭♡
う…嬉しかったー😭♡
手前があきちゃん📸いつも撮影ありがとう😊♪
