石橋イマジネーション | 大好きな自分で日々を楽しもう

大好きな自分で日々を楽しもう

50手前の主婦。
旦那は海外赴任中✈︎
息子は大学一人暮らし!
「大好きな自分で日々を楽しむ」をモットーに
ハンドメイドアクセサリーをやってます。
※2022年:うつ病発症
※2023年:四十肩を両肩に発症
色々とガタがきています…。

こんにちは 心屋認定カウンセラー 良です




下調べもやりすぎると楽しみがなくなる…かも
というお話。

下矢印下矢印

私は普段から何事も入念に準備をするほうです。
遠出を計画している最中によくあることなんだけど、



目的地に到着する時間から逆算して
電車の時刻をみたり家を出る時間を決めたりする。



軽くザッとひと通り決めたあと
定刻通りにいくかどうか頭からシミュレーションしてみるんだけど、
(移動時間も含めて乗り継ぎできるかとか駅構内図とか地下鉄の出口とか…)




それを往復分やっちゃって
頭の中だけで旅が終わってしまう…( ´Д`)ウゥ〜



これで大丈夫ぅ( ´ ▽ ` )👌
って確認したくてやったことなのに
いっぺん行って家に帰ってきちゃってるから(想像)ちょっと気が済んでしまってる(^^;)




私は自分が思ってるよりもはるかに石橋を叩きまくっているのでしょーか???




別にシミュレーションは悪いことじゃないよねぇ。
それのおかげでビビリの私には安心だし、
いつも遅刻せず道に迷うこともなく行けるわけだし。



ただね。
こないだもそれをやって、とうとう私、、、




当日行かなかったの……( ´ ▽ ` )アカ-ン




シミュレーションにシミュレーションを重ねた結果気が済んでしまい
(玄関で靴を履くところから往路スタート、帰りも無事乗り継いでコタツでゴール。)



想像がリアルすぎた!!!!



行く気が失せてしまいました( ̄д ̄;)……



あたりまえやろ!!!!!!



バカなの?
ねぇ、私バカなの??



石橋を往復した想像をしただけ!!!!!
ズガビ━━Σ(ll゚艸゚ll)━━━ン!!



※念のために言っておきますが誰かに迷惑のかかるようなこと事はありませんでしたハイ。



下調べもやりすぎると私の場合はこうなっちゃうのか〜。。
ということがわかりました。
ほどほどで行こう、ほどほどで。


チャンチャン♬









対面カウンセリング

どんな思い込みを持っているのか

自分が自分に何を許してないのか

一緒に見つけて はずしていきます。


心屋式カウンセリングで

もっと自由に日々を楽しみましょう。










カウンセリング料金
(1月はお年玉月間♬)

90分      15,000円    ▶️   5,000円


120分   20,000円   ▶️   10,000円









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