アイアンガー先生は著書『アイアンガー心のヨガ』（Light on Life）の中で、〝人生を十全に生きる〟ことの重要性について次のように記しています。
人が死を恐れるのは、人生を十全に生きてこなかったことを恐れているからだ。
〝十全に生きる〟とは、過去に未練や悔いを残さず、未来に甘い幻想も怖れも抱かず、一瞬一瞬を大切に生きていく･･･混乱の現代にはピッタリの至言ではないかと思います。
世の中の仕組みが分かり過ぎるあまり､安易に妥協したり自己保身に走るような生き方ではなく、心をつねに平穏にして自分自身の見識を深め、悔いなく十全に生きることがどれほど大切なことであるか、改めて思います。