たった３ヶ月で一生悩まない
不妊体質から妊娠引き寄せへ！
食とココロのアドバイザー
井上美和です
いつも読んで下さり、ありがとうございます！
【妊活で今月も生理リセット辛いです、、苦しい時】
妊活する期間も長くなり、
また生理でリセットした、、
何度も辛い時あるよね。
私は7年、リセットし続けてきたから
気にしないと思っていても
やっぱり毎月、落ち込んでました、、、
前向きになろうとしても
辛いんです。。。
辛い時はそれでいい
感情をだしてしまっていいの！
我慢したり感情を
隠してしまうことが
これからもっと辛い妊活に
なるから
気持ちがスッキリしたら
あったかーい
味噌汁で癒されて♡
あとは生理の観察をする
この1ヶ月あなたが
過ごしてきた
何があった？
ストレス多かった？
食べ物なに食べた？
何をして過ごしていた？
生理の経血、痛み、長さ
量などが教えてくれるよ
そしたらあとはもう
上がっていくだけ
次の周期をどう過ごすか
同じことの繰り返しは
もうやめて
新しいことを取り入れてみる
あなたが笑顔になれることを。
意識が変われば
行動も変わるよ
いつでも応援しています！
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今日も最後までお読みくださり、
ありがとうございました！
あなたは大丈夫！いつでも自分を信じて
私も信じて過ごしてくださいね(^^)/
必ず変われます☆
では、また書きますね！
妊活で人生好転へ！
食とココロのアドバイザー
井上 美和
～お知らせ～
2024年秋に商業出版で本を出版予定
食がテーマです
私の想いがギュッとつまった一冊
詳細は少しずつこちらにお伝えします！
楽しみにしていてくださいね☆
