先日給食でｶﾚｰが出ました。
給食は4歳児と同じものが提供されます。
ご飯、爆盛り
若い保育士さんはもりもり食べています。
私も若かったら、
もりもり食べていたと思います。
でも最近は調子に乗って食べると
胸焼けを起こします。
午後から
眠気が来たり
お腹が張ります。
特に御飯が多くて食べきれません。
お腹と相談して
食べきれない分はこっそり破棄。
「ごめんなさい。」
食べることが出来る時もあるので
給食さんに私の分を減らすように
お願いはしてません。
立山粟巣野「ﾌﾟﾓﾘ」のｶﾚｰ
お金を出しても食べたいｶﾚｰ
✿自分ﾙｰﾙ
ﾀﾞｲｴｯﾄと言うより
健康第一
腹八分目
年を取ると炭水化物は
それほど要らない。
何故痩せないのか？
分かりません。
周囲の人もこの食事で
そんなに太るのか？
わからないとよく言われます