こんばんは。yumikoです。 いつも読んでくださってありがとうございます。

 

昨日のブログで書いたとおり、冬至の今日、重大発表します。
 

今日から私は、介護福祉ライター・さがらゆみこ(ペンネーム)を名乗ります。

 

「ライターになりたい」という夢は、このブログから生まれました。偶然受けたブログ添削で文章をほめられたのがすごく嬉しかった。この小さな出来事がきっかけです。そこからライター養成講座などの機会を通じて勉強を続けてきました。もちろん今でも勉強は続けています。このブログも文章修行の1つです。

 
 
 
 
 
なぜ介護福祉ライターを選んだのか?理由は次の3つです。
 
・保健師や介護支援専門員・介護士と、介護福祉関係の仕事を続けてきた経験
・実母と義母の闘病を支えてきた経験
・発達障害当事者として大変な思いを重ねてきた経験
 
そうです。私は支える側と支えられる側の両方を経験しました。それを私ならではの強みにして、この分野に特化したライターになろうと決めました。
 

でも最近長文ブログが書けなくなってきたし、更新も毎日ではなくなってきています。

 

なのでまだまだ私は実力不足です。この程度でライターを名乗るなんてとんでもないと思う方もいらっしゃると思います。その意見はごもっともです。もし批判が来たら覚悟を持って受け入れます。

 

厳しい意見と背中を押してくれる意見。両方とも私にとってはありがたいアドバイスです。それらをもとに色々考えた末、今日この日にライターを名乗ることにしました。
 
昨日のブログでも書きましたが、これがきっかけで私から離れる方がいるかもしれません。もしそうなったとしても、私はその方に今までありがとうございましたと伝えたいです。なぜなら今まで親身になってご指導くださったからです。でももしその方とのつながりが今後も続くなら、引き続きご指導いただきたいと思っています。考えが甘いかもしれませんが、これが今の私の正直な気持ちです。

 

ここまで読んでくださってありがとうございました。これからもよろしくお願いいたします。

こんばんは。yumikoです。 いつも読んでくださってありがとうございます。

 
明日は冬至ですね。1年の中で私が1番好きな日です。なぜなら、この日を境に少しずつ日が長くなって来るということで、私の中では希望の象徴だからです。
 
そしてバイオリズム的にも明日は私にとってよい日のようです。
 
 
ということで、明日このブログで重大発表をします。ブログ終了宣言ではありませんのでご安心ください。
 
その発表はとても怖いことでもあります。これがきっかけ私から離れる人がいるかもしれないからです。でもたくさん悩んで考えた末に選んだ結論です。
 
 
だから厳しい批判があっても、私との縁を切る人がいても受け入れる覚悟を決めました。
 
これだけでは分からないですね。ごめんなさい。
 
なので明日の発表を待っていてください。よろしくお願いします。

こんばんは。yumikoです。 いつも読んでくださってありがとうございます。

 

今日は12月18日。再来週の今日はお正月。ということで、今日は年末年始の帰省について書いてみます。

 

結論から言うと、今回は帰省しないことになりました。

 

当初は夫と私2人そろって私の実家に帰る予定でした。

 

状況が変わったのは昨日のこと。夫の職場から帰省に関する注意喚起の文書が届いたのです。そして私も、職場からも帰省に関する注意事項が渡されました。そのことがきっかけで2人で話し合った結果、私だけ帰ることにしたのです。

 

1月11日に母の1周忌法要があり、それには何としても出なくてはいけません。これは父からも言われています。そのこともあり、夫は帰省で体調を崩さないように自宅に残ることを決めました。そして、父を1人にさせるのは気の毒だからということで私1人帰るということで意見が一致しなのです。

 

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(この介護バッグを使う予定でした)

 

 

そして今日。父にその話をしたら、「そういうことなら帰ってこなくていいよ。お父さんは大丈夫だから2人でお正月しなさい」と告げられました。「お父さんが心配だから私だけでも帰るよ」と何回も伝えたのですが、父の意思は変わらずじまい。姉とも相談の上、結局私も夫も帰省しないことになりました。

 

父に寂しい思いをさせてしまい、申し訳なく思います。母が亡くなって初めての年末年始。喪中だから賑やかなことはできないけど、姉と夫と私がそろって少しでも楽しい時間を過ごせたはずなのに、父は1人で年を越すことになりました。コロナ禍ってこういうことを招くんだなあと寂しくなりました。

 
どうか来年の年末年始には、いつもの帰省風景がありますように。

こんばんは。yumikoです。 いつも読んでくださってありがとうございます。 

 

最近ブログが書けずにいます。正確に言えば何を書いたらいいのか分からずにいます。ブログについては、「書きたいことを書けばいい」という意見もあるし、「読者の方が求めている記事を書くべき」という意見もあります。そうやって色々な意見に触れるうちに自分の中に迷いが出てきてしまい困っています。つまり自分軸がなくブレブレの状態です。

 

加えて、数字に一喜一憂している自分にも困っています。フォロワー数、アクセス数、いいねの数、果てはブログの文字数にまで悩む状態です。どう考えても気にしすぎだし自意識過剰だと思います。何でこんなに書けなくなってるのかなあ?。

 

毎日コンスタントにお役立ち記事を書ける人って本当にすごいと思います。どうやったら私もそうなれるのかを知りたいところです。

 

私の場合こうやって書けなくなる時期がちょくちょくやってくるので、この時期をどう乗り越えるかも知りたいです。むしろこちらの方が必要かもしれないですね。

 

 

今日も完全に独り言ブログになりました。しばらくこの状態が続きそうです。ごめんなさい。image

 

 

こんばんは。yumikoです。 いつも読んでくださってありがとうございます。


今月から始めた、腸活アドバイザー®︎資格取得講座。朝時間を利用して地味に勉強しています。


https://www.c-c-j.com/course/healing/intestine/?argument=7bc6e4QQ&dmai=a5c32e67cc402d



今日は現時点で勉強したことをちょっとだけシェアします。

・腸は身体と心と脳に深く関わっている
・小腸には体内の免疫細胞およそ70%が集中している
・大腸は腸内細菌の主な畑
・便秘になると大腸に老廃物や毒素がたまる
・毒素が全身に回ると、肌荒れやだるさの原因になる
・腸の機能低下による免疫力の低下が脳の炎症を引き起こし、うつ病の原因になることが解明されている

こんな感じです。


私も便秘気味なので、今回の勉強を日常生活に取り入れて体調を良くしようと思います。



実は今日いらした利用者さんで4日間便秘されている方がいました。デイサービスに来る前に薬を飲んできたのがよかったようで、デイにいる間3回排便がありました。

最初は顔色のさえず辛そうでしたが、何度かトイレに行くうちにスッキリとされ顔色も良くなり、元気を取り戻されました。その様子を見て、便秘解消の大切さをしみじみ実感しました。

腸活の勉強については、また時々ここで内容をシェアしますので、参考になれば幸いです。