こんばんは！ゆき子です。
今日は子育てに疲れちゃってるあなたへ
ハッピータイムをお裾分けです♡
愛ちゃんのブログぜひ読んでみて！！
以前、子育てに悩み、私のカウンセリングを受けてくれました♡
ワンオペ育児に奮闘しながらも、
自分の気持ちと向き合い、素直に表現してて
めちゃ素敵な愛ちゃん♡
きっと、勇気と元気をもらえますよ！！
愛ちゃんのブログにもあるように、
育児に没頭してるとしんどくなっちゃうのね。
けど、忙しさのあまり忘れてた
自分の好きなことや
ワクワク！ドキドキすることを思い出してみて！！
そう！
そっちにエネルギーと時間かけてみてー！！
日々、悩んだり落ち込むことももちろんあるし
それも必要なことだったりもするけど、
ちょっと目先を変えてみると
ちょっと視点を変えてみると
違う世界、
いや、
本来の
ありのままの自分に還れるんじゃないかと！！
もうね、愛ちゃんとのやりとり、
めちゃくちゃ楽しかったー！！
そうそう、わたし今自分を癒す旅に出てますが、
専門のカウンセリングやセッション、
セラピーだけじゃなくて
こうやって人と話すこと
ハッピーを共有すること
ハッピーをシェアすることって
セラピーに値するんじゃないかと思うんです！！
で、めちゃくちゃ楽しいと
いろんなアイデアがポンポン降ってきて、
ちょっと楽しいこと考え中です！！
楽しみにしててー♡
で、わたし今
ながーい暗闇のトンネルをやっとこさ抜け出して
脳内整理、心の整理やってるんです！
部屋の断捨離もがんばろ！！笑
保育士やめて、一年半の間
様々な出逢いと学びを繰り返し、
頭の中パンパンになってた！笑
そして、向き合いたくないことから逃げるために
学びに走ってた部分もあって
今回、いろんなことを整理しつつ、
手放しつつ、
（手放すことって、わたしにとっては怖いことなんだけど、
手放す＝卒業する、と捉えることにした。必要ならば
またご縁があるし、流れに身をまかせることにしました！）
自分にとって大切なことは何か、
自分はどうしたいか、
外側に意識がいっちゃいがちなわたしだからこそ
今、内側の自分に目を向けて
一つひとつ丁寧にみていってる
そしたらね、
反抗期&思春期の息子の態度が変わってきたのね
もう、ほんとツンケン凄かったんだけど、
以前のように、旦那さんやわたしと
コミュニケーション楽しむ時間も増えてきて
めちゃくちゃうれしい！！
やっぱり、
まずは自分を整えることだな！！
そう実感したのでした。
自分の弱さも受け止めて
ありのままの自分をさらけ出して生きていこう！
ひとりだと心折れちゃうので、
共感、応援していただける方や
自分をさらけ出して生きていく仲間を募集中！
一対一トークなので、
他の人には見えませんのでご安心を♡
たまに、
ゆき子のポンコツ話や動画などが届くかも？！
それではまたー！
愛と感謝を込めて
横田有記子