こんにちは！
あなたの心に寄り添いながら
不安や悩みを紐解き、安心をお届けする
子育てカウンセラー ゆき子先生です♪
発達支援センターで働いていた20代の頃の写真♡
運動会でのダンスの被り物だったかな？？笑笑
ブロッコリー？？もはや思い出せない🤣
笑って肩の力を抜いていただけたなら嬉しいです♡
発達支援センター時代は
ミッキー、ドラえもん、わけわかんないものまで
いろんな被り物しましたねー！笑
そして、全て手作りです！！
もう汗だくです💦笑
はい、前置き長くなりましたが
今日は
「余裕がないときこそ、手抜きしよう♡」です！
何でもちゃんとしなくちゃ！！
ママだから、ちゃんとやらなくちゃ！！
そう思っているあなた！！
はい！大きく深呼吸しましょう
ちゃんとしなくても大丈夫ですよー
もうね、ちゃんとしなくちゃ！！って思うほど
いっぱいいっぱいになってませんか？？
初めての子育て、
ママになったんだから
ちゃんとこなさなきゃ！！
うんうん、私もありましたね。
初めての子育て、
しかも保育士だったからこその知識もあるし
それが余計に自分を苦しめてましたね
こちらの記事も参考に♡
もうね、
ちゃんとしなくちゃ！！の
真面目で良い子ちゃんだったママこそ
手抜きが必要です！！
名付けて
ザ、てきとー！
余裕がないときこそ
頑張んなくていいんです。
肩の力を抜いて、
食事もてきとーでいいんです♡
ちょっと手を抜いたからって
子どもの成長がとまったりしません。笑
疲れちゃってるときは
お惣菜でもいいんです♡
無理して作って、イライラして
不機嫌で夕食タイムより
今日は手抜きしちゃったけど
その分少し休めたからいっかー♡
ママがご機嫌で夕食タイム
どっちがいいですかー？？
もう、断然！！
ママがご機嫌に過ごすことですね
ということで、
ママがご機嫌に過ごすためには
心も身体も元気でいることがいちばん！！
てことは、
つまり、
疲れない心と身体になること！！
どうやってなるのー？？
そんなあなたに朗報です！！
開催します！
左がトシエさん♡
1967年／東京都在住
美人生プロデューサー
放課後児童支援員として17年間
延120万人を超える、ありとあらゆる
子どもたちや子育てママたちと関わり
目には見えないものを見るようになる。
あらゆる子育てに悩む保護者の悩みを解決。
また、自身はひとり娘を育てあげた経験を持ち
元優等生、元バリキャリ女子、
元母親不適合者だったからこそ、
伝えることができる子育ての極意。
ベンチプレスをこよなく愛し、
50歳を過ぎても元気な心と身体をもつトシエ
子育ても物事も全てはシンプル！
それを難しくしてるのは自分自身！
母親がハッピーなら子どもも周りもハッピー♡
そんな
トシエとゆき子だからこそ
あなたの疲れをとり、
心と身体の両方からのアプローチの仕方を教えます。
セミナー後は、
きっと心も身体もスッキリして
疲れ知らずの心と体に♡
子育ても力を抜いて楽しめるようになります♡
お子様連れOK！！
https://ameblo.jp/y2007tsy/entry-12505578953.html
ぜひ♡あなたも疲れない心と身体を！
そして、トシエ&ゆき子に会うと
めちゃくちゃハッピーになれます♡笑
https://ws.formzu.net/fgen/S76184265/
あなたにお会いできるのを楽しみにしています♡
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