娘、現在通信制高校の3年生。
統合失調症になって3年が過ぎました。
今は体調の波
もあるし、情緒も不安定
になる時もあるけど、まあ、元気に高校生やってます。
中2で統合失調症と診断された娘。その後どのように過ごしてきたのでしょう。
私、アラフィフ、家🏠で英語を教えて20年、パートで介護職を始めて半年。これからの人生、好きな事、好きなものに囲まれて生きていきたい❤️転職考え中
楽天ヘビーユーザー
買って良かったもの、気になるものを紹介していきます。
いつもいいねやコメント
フォローありがとうございます
励みになってます
こんばんは
いつも私のブログを
お読みいただき
ありがとうございます
最近の娘のサプリ事情
最近ですが、
すっかりお腹を壊しやすく
なり、その度に不安感が増し
情緒不安定になるので
サプリ＆プロテインはストップ
していました。
すると体調は安定
でも疲れやすかったり
それで
娘なりにネットで検索🔍しまくり…。
そしたら
どうやら「サプリの摂り過ぎで
胃腸が弱くなってしまったのではないか⁉️」
と考えた様子。
あと、プロテインも20g x 2を
頑張って飲んでいたのですが、
徐々にお腹が緩くなる事が
多くなり、これも娘には
多すぎた？
（今までは飲めていたのにな…。
やはり負担がかかっていたの？）
一般的に表示されている栄養素の数値を
知ってしまった娘は
その数値を元に
ドラッグストアで売られている
ビタミン食品を買うように…。
今のサプリは
朝☀️→マルチビタミン1粒、グミサプリの亜鉛1粒
夜
→薬💊のオランザピン7.5mg、
グミサプリの鉄1粒
分子栄養学的には量が少なすぎるのですが
今の娘にとっては
これがベストのような
気がします
このまま安定が続きますように…。
今日は30日
お得にお買い物しよう
