先日、京都のカフェで学ぶ心理学ｙｕｃａｆｅ塾でお世話になっている
ココカラｃａｆｅ+dish の川村さんから、こんな素敵なプレゼントをいただきました。
なぬ！？
「lleno
」って聞いたことあるけど、もしかして！
川村さんセレクトのオリジナルノートです！
表紙には、わたしのイニシャルの「Y」の文字が☆
そして、裏表紙には、なんと「YUKI」の文字が！！！！！
うれしい！！
これ、わたしのノート！！
そして、このブルー×グリーンの部分（なんというのでしょうか）も
選んでくださったのだそうです。
なぜ、わたしの好きな色を知っているのですか！？
本当に嬉しかったです。
ありがとうございます！
川村さんには、心理学講座で場所を貸していただいているだけでなく
結婚前から結婚後の価値観までのインタビューにご協力いただきました。
「秘密の女子会」講座に来て下さる方や出会った多くの方から
「読んだよ～」と反響をいただいております。
というわけで、お世話になりっぱなしなわけなのですが…
この素敵なプレゼントをいただいたときに、
「キッチンに行けばオリーブオイル（※HPコラムのインタビュー時のお礼）があり
お風呂に行けば石鹸（※ご結婚のお祝い）があり
サイコロ（※お祝いのおまけにつけた家事を分担するサイコロ）があり
お花（※ココカラ６周年のお祝い）があり
家のどこに行っても美濃部さんを感じない日はないです」
と、おっしゃっていました。
きゃー！！
いやはや、お祝いはわたしが勝手に贈りたくて贈ったものなので
こんな素敵なプレゼントをいただくとは思っていませんでした。
そして、なによりも、そう言っていただけることが嬉しかったです。
言葉で想いを受け取ることって、やっぱり嬉しいなって思ったし、
自分自身も言葉にすることって大事だなって、あらためて思いました。
前々回の「ストレス撃退心理学」では、
「ストレスは人生のスパイスである」という
ストレスの概念を生んだハンス・セリエの言葉をお伝えしました。
しかし、実際は、ストレスがかかる出来事や状況って、
スパイスどころではない破壊力があって、
心も体もダメージを受けていると思うんです。
そんな時代だからこそ、こんな嬉しい気持ちや贈り物が
心に響いて、また頑張ろうって思えるんだなぁーって。
ストレスの破壊力でダメージを受けながらも
がんばって生きてきた自分への有り難いご褒美。
このノートには、「こうなったらいいなぁ」という楽しいことをいっぱい書きます！
ありがとうございました☆