●子どもが朝起きれないんです 不登校 ひきこもり 中学生・高校生・２０代
こんにちは。松ゆかこです。
子どもが朝、普通に起きれるようになりますよ。
朝、起きれることで、学校などにも再び通うことができるようになります。＾＾
元気な毎日や笑顔ももどりますよ！
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どんなにがんばって起こしても、布団を外しても、まったく起きません。
はじめは、寝たふりをしているのかと思ったのですが、どうも違うようです。
起きたくても、体が重くて起きれない日もあれば、全く起きない日もあります。
夜ふかしも、特にしていないと思うのですが・・・
どうしても起きなかったり、起きれないので、仕方なく、学校にお休みや遅刻の電話を入れます。
お昼前にやっと起きて、ゆっくりしていると、だんだん元気になる感じです。
そんな理由で、学校を時々休んだり、遅刻で行かせることがとても多いですが、どうしたらいいのでしょうか？
お子様が、どんなに起こしても起きないのですね。
また、どうしても、体がだるいからなのか、重いからなのか、起きあがれない・・・
ということですよね。。。
お母様ご自身にその体験がないと、戸惑ってしまいますよね。
そのお気持ち、とてもよくわかります。。。
朝、起きれないことが、我が家の思春期の子どもたちにも時々ありました。
起こしても、本当にだるそうで、目はあけても、すぐまた閉じて眠ってしまう・・・
声をかけても返事はなし・・・
かと思ったら、別な日は、どんなに起こそうと試みて、何を言っても、布団をひきはがしても、全く起きない・・・
寝ているふりをしているわけでもない・・・
その状態にわけもわからなくて・・・
だから、お母様の不安なお気持ち、とてもよくわかります。
ところで、思い返すと、私自身も、起きるには起きるのですが、とにかく、起きることが、だるくて、辛くて辛くて、仕方がないことが、数年続きました。
朝起きるだけなのに、なんであんなに身体が重くてだるくて辛かったのか、本当に不思議です。
そして、そのころは、１日中疲れきっているような、慢性疲労状態のような時もありました。
今、私は、様々な試みをして、元気な毎日を過ごせるようになりました。
そして、子どもも、同じく、元気な毎日をすごしています。
おかげさまで、子どもも私も、朝、起きるのが面倒・・・
と思うことはありますが、起きること自体が辛い、ということは、なくなり、元気に普通に日常を過ごしています＾＾
また、子どもたちのことを振り返ると、思春期によくある、起立性障害だったのかもしれません。
当時、朝は起きれないのですが、お昼前に起きて、だんだん元気になり、午後になると、学校に行ったりすることもありました。
だから、心の問題や、ホルモンバランスなどのためと思っており、一度病院でそのように診断された後は、特に病院に通うことはしませんでした。
今現在、元気であることを考えれば、場合にもよるのでしょうが、薬に頼らなかったことは、とてもよかったと思っています。
話はそれましたが、体のエネルギーだけでなく、心のエネルギーを使い果たし、疲れ果てていると、本当に起き上がることができないことがあるのです。
特に、午前中は、体が動きませんし、起きなければと思えば思うほど、体が拒絶反応のように、起き上がれなくなってしまうのです。
ひとことで言うと、「極度の疲労状態」なのです。
ですので、起きられないのは、決して怠けているのではない、ということを理解してあげてくださいね。
「疲れたらゆっくり寝て休む」
「栄養のあるものを食べる」
シンプルですが、何よりの特効薬でしょう。
ですが、超高速ヒーリングでも、同じような効果が期待されます。
「寝る」だけだと、数ヶ月かかることもありますが、超高速ヒーリングはもっと積極的に働きかけていきます。
効果を保障するものではありませんし、個人差もありますが、一般的に効果がでるのが早いのが特徴です。
子どもが朝、普通に起きれるようになりますよ。
朝、起きれることで、学校などにも再び通うことができるようになります。＾＾
元気な毎日や笑顔ももどりますよ！
心より愛と感謝をこめて
松ゆかこ
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ヒーリングカウンセラー 松ゆかこ