こんにちは8suki gymのアヤです
5月17(土)・18日(日)に大阪府堺市で、
全日本パワーリフティング選手権大会が開催されました。
8suki gymからは、ヤスキ、彩、西岡選手（阪南大学ウェイトトレーニング部所属）の3名が出場いたしました。
結果は以下の通りです。
・山下保樹
93kg級一般5位
SQ250kg
BP292.5kg
DL230kg
トータル772.5kg
・西岡海斗選手
93kg級 ジュニア1位
SQ245kg
BP225kg
DL260kg
トータル730kg
・山下彩
69kg級一般3位
SQ147.5kg
BP115kg
DL125kg
トータル 387.5kg
カッコいいメダルでした🎖️✨
北村真由美選手と！！！
北村選手はトータル540.5kg！！
私のトータルと153kgも差があるので、
もう2種目くらい追加させて欲しいくらい
強過ぎです！！！
保樹はベストの800kgに及ばず。。。
ケガもあったので、そこから時間がない中練習をしてきました。
しかし、今大会で楽しかったので、また次も頑張りたい🔥と意欲を燃やしております！
カメさんジムの、まさきさんが撮ってくれた写真いただきました
お二人ともありがとうございます
（ベンチの試技まち中‥）
私ごとですが、ここ2年ほど試合に出ていませんでしたが、今年の4月から復帰して、フルギアパワーに挑戦しました。
ベンチの大会メインでこれまで出ていたので、
そもそもノーギアパワーの大会は辛かったのを覚えていますが、
フルギアパワーはさらに段違いにしんどい笑
笑スクワットが終わった時点で、
「え、これまだ6試技もやらないといけないの？」
とツラくなってきていました笑
けど、試合は見るのも、するのも楽しかった
ノーギアで自分が扱えない重量を扱えるのは、
なかなかスリル満点です
私は本当にフルギアSQ、DLに関しては初心者なので、
（ベンチは下手だけど割と長い）
ゆるゆるのギアでやっています。
ベンチも今回は産後の体重がもどらず、
1サイズ上のギアで、ゆるいので出ましたが、
4月から持ってなかった重量が上がりました嬉
嬉スクワットも125kgまでしか持ってませんでしたが、ぶっつけ本番147.5kgが上がって嬉しかったです。
そもそも、デッドスーツはヤスキのでかいのを着て、
オーバーオール？というくらいのサイズ…笑
それでも、コツがないとうまくできない。
けど、これがなかなか面白い🤣
ギア着るとフォームがよくないと上がらないから、
自分のフォームを意識するようになりました！
まだまだ下手くそですが、
始める前までワイドデッドが痛くてできなかったのが、
できるようになったんです。
これはギアのおかげかな？と思ってます！
やってみるまでは、
自分にはできないと思ってましたが、
ゆるいのからだと初心者でもなんとかなります！
8suki gymメンバーもフルギアパワーにぜひ挑戦してみてほしいです
そして、フルギアはベンチもパワーもセコンドの力が大きい。。。
保樹にまかせっぱなしでしたが、
私も早く他の選手のサポートや
しっかりセコンドができるよう
成長していきたいです🙇♀️
大会でお会いした皆様ありがとうございました！
今回は出場することができてよかったです。
これを機に続けて出場できるよう
練習続けていきます
■8suki gym 【ヤスキジム】
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大阪市港区のベンチプレス・パワーリフティング専門ジムです！
［住所］
地下鉄弁天町駅から徒歩15分
大阪市港区のベンチプレス・パワーリフティング専門ジムです！
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当ジムを毎日新聞様に取材いただきました！
新聞掲載の紙面♪
(2020年1月24日夕刊掲載)
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