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  【糖質制限】糖質50％OFF ごろっとグラノーラきなこ仕立てのお話໒꒱°*。
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  6月18日⋆*玄米和朝食⚝ローストポークと温玉⚝デミおからハンバーグ❁.*･ﾟ
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  6月17日⋆*とうもろこし⚝ブランパンランチ⚝低カロラザニア❁.*･ﾟ
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  6月16日⋆*ふすまパントースト⚝蒸し野菜のカレーとアイス食べ放題⚝白滝焼きそば⋆*
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  6月15日⋆*ふすまパン⚝わんぱくサンド⚝釜飯とお弁当⚝ネバネバそうめん❁.*･ﾟ
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  【セブンイ新商品】ブリオッシュパンアイスのレビュー❁.*･ﾟ
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  6月14日⋆*玄米出汁茶漬け⚝フィレサンドランチ⚝あげない手羽元唐揚げ❁.*･ﾟ
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  【低糖質低㌍】手羽元のあげない和風唐揚げ❁.*･ﾟ
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  Part②【業務スーパー】100g55kcal 炭水化物0！冷凍白身魚フィレレビュー⋆*”
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  6月13日❁塩昆布と玄米⚝厚揚げお好み焼き⚝鮭のホイル焼き❁.*･ﾟ
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  【業務スーパー】100g55kcal 炭水化物0！冷凍白身魚フィレレビュー⋆*
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  6月12日❁焼きおにぎり⚝ホットサンドとバナナサンド⚝鶏ももと大根煮物じゃがまん❁.*･ﾟ
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  コスパカロパよし240㎖30kcal⋆*Costcoのアーモンドミルク໒꒱°*。
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  6月11日❁納豆ご飯⚝とん平焼きとトロリピザ⚝おから餅雑煮と魚とキノコ❁.*･ﾟ
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  6月10日❁玄米デビューとカロリー計算卒業に向けて⋆*
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  ゼロカロリーシリーズ第3弾 ようかん抹茶⋆*
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  6月9日❁ミルクティ⚝SUBWAYランチ⚝ミスド❁.*･ﾟ
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  6月8日❁ハイブリサンド⚝映画とポップコーンと串揚げ屋さん⚝息子の成長⋆*
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  息子も気に入ったメロンパン型クッキー⋆*
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  自分を責めないで⋆*毎週ビュッフェに行くダイエッター( * ॑꒳ ॑*)⸝⋆｡✧♡

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