差し入れ、、、 | ボンバーのブログ

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とりあえず、小松菜で2品とトマトで一品作ってた差し入れ、、、

 

 

 

 

 

 

出来上がり、、、

葉の煮浸しと軸のナムルっぽいのと、トマトのマリネ、、、

 

 

 

 

 

 

我が家は小松菜は上げや竹輪で煮浸しだけやけど、

 

ごま油を使うと栄養の吸収率が上がるって聞くから

 

ナムルっぽいのも作った。 トマトは彩り、、、

 

月末まで数日しか無いからね〜 何でもできるだけ持っていく、、、