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質問回答コーナー
今日は見子さんの質問をご紹介します。
見子さんの質問
一色先生、こんにちは。いつもこの有料級ブログの配信ありがとうございます。今回お伺いしたいのは、「私はお腹がゆるく職場や学校生活に多少の支障をきたしている」ということです。
職場で例えば、会議中にお腹が痛くなり力を入れて我慢し、会議の内容が全く頭に入らないことや、学校(大人の資格取得のための学校)では、50分の授業のうち10~30分程、トイレに行くため席を立つなどです。10代ではないのでそこまで恥ずかしくはないですが、こうなると自分がきついし、なんだか情けないです。
これは、「この世は自分ではコントロールできないものだ」と思っているから、起こることでしょうか?または、「私は特別だから、授業を抜けたり遅れてもいい」と思っているのでしょうか?
もしくは、最近私は、自分を軽い神経症のように感じていて、色々な心配な思いの表れで起こるのでしょうか?
改善できる方法がありましたら、御教授ください。
一色より
こういう相談は、けっこうあります。
特に、難病指定されているような腹痛の相談です。
どちらかというと、親が子供(と言っても成人)の症状を相談に来る、というほうが、
本人がいらっしゃるよりも多いです。
というのは、本人は「これは直せない」と思い込むので、心理相談にはいらっしゃらないことが多いからです。
そして、もっと困っているのは親のほうで、「うちの息子が腹痛があるから仕事ができないと言って、就職しないんです」と相談にいらっしゃるのです。
つまり、親のほうは、うすうす「これは結局、仕事をしたくないから腹痛が起きているのだ」とわかるからなんですね。
親は直接自分が迷惑をこうむるので、その原因を見抜くのです。
投稿者さんはこれを直したいと思っているわけですが、それはまだ心の一部なのです。
そして、心の中の別の自分は、逃げたい、やめたい、という思いがあるので、腹痛を起こしているわけです。
どんなときに腹痛が起きるか、ということから、だいたい、もう一人の自分、つまりインナーチャイルドが回避しようとしていることが推測できるでしょう。
1.責任が重いのはいや
2.失敗するかもしれないことはしたくない
3.人よりもうまくできないことはやりたくない
4.やりたくないことはしたくない
5.この腹痛さえなければ、私はもっとちゃんとできるはず
(要は、人に負けたくないので、先に言い訳を用意する)
6.人に従って働かされるのは気分が悪い
などです。
このように思っているインナーチャイルドを呼びだして、
腹痛を言い訳に使うのをやめさせましょう。
インナーチャイルドは、幼児期の思いです。
幼児期では、「だって、おなかが痛いんだもん」と言ってごまかしたのは、ただの嘘だったのですが、
思考がたまると現実化するので、
今ではそれがしっかりと現実化してしまい、実際に苦しむのです。
インナーチャイルドにはそれがわかっていません。
インナーチャイルドは、時間が止まっているので、
腹痛がすると言えば嫌なことから逃れられる、としか考えが及んでいないのです。
しっかりとマイナス面を教えて、やりかたを変えなければいけません。
心の中にはたくさんの自分がいるということや、
インナーチャイルドの時間は止まっているということなど、
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見子さんも、悩んでいないで、ぜひカウンセラーのところに修正しにいらっしゃってくださいね。
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みなさんからの質問をお待ちしております!
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