幸せになる秘訣を一言で言うと、「いかに当たり前の小さな幸せに気付けるか」と言うことになりましょうか。けれどこれが意外と難しいんですね。
では、ここでひとつワークをしてみましょう。
まずはあなたが考える「小さな幸せ」をいくつか挙げてみましょうか。
画像 happyget-siba.blogspot.com 毎日を幸せに
〇息が出来る。
〇目が見える。
〇やることがある
〇歩ける
〇話せる
〇ご飯が食べられる
〇家族がいる
こんなところでしょうか。
では、今度はあなたが考える「最大かつ最高の幸せ」と言うものは、どんなものでしょうか。イメージしてみてください。
〇愛する人と結婚する
〇宝くじで１０億当てる
〇海の見えるマンションに住む
〇高級車を乗り回す
〇頻繁に海外旅行をする
こんなところでしょうか。
画像 pinterest.jp 小さな幸せを感じられない
さて、ある魔法使いからこんなことを言われたとします。
「あなたが冒頭に書いた「小さな幸せ」の中から３つ、差し出してくれるなら、あなたが考える「最大最高の幸せ」をかなえてあげます。」
さぁ、あなたならどれを差し出しますか?
実はこれ、潜在意識についての著者藤堂ヒロミさんがやっていたワークなんですが、殆どの人は差し出すことが出来ないんです。
つまり、普段当たり前に思っていた「小さな幸せ」こそが、実は「最大かつ最高の幸せ」だったんです。と言うよりも、意識的にせよ無意識にせよ、普段「小さな幸せ」を感じられているからこそ、もっと大きな幸せを求めようとするのではないでしょうか。
海の見えるマンションも、眼が見えないと堪能できませんし、愛する人と結婚できても、毎日会話がないのは耐えられません。１０億当たったのは良いけれど、何もすることが無くなってしまったら悲劇です。(身体が不自由だから、大きな幸せは望めないと言うのではありません)
参考・・・「今日誰のために生きる」、「潜在意識３．０」