これまで４回にわたって、「三項随伴性」およひ「ABC分析」について、説明してまいりました。もしかすると私の説明が下手なので、まだしっかり理解できていない方もおられるかもしれません。そこで今回から４～5回にわたり、具体的な問題を想定して、皆さんに「ABC分析」をしてもらいたいと思います。
難しい問題はありませんので、お遊びがてら、挑戦していただけたら幸いですぞ。
①景気が悪くで残業がありません。暇なのでたまたまパチンコに行ったら、なんと千円の元手で１０万を稼いでしまいました。次の日もまた一万円勝つ事が出来ました。ラッキー!
はい、これが例題です。上記文章の中から、問題行動は何か、どうすればよいのか、問題行動に至る先行刺激、あるいは行動した結果、どのようになったか、それがどのように行動に影響したのか、などについて『ABC』フレームに当てはめて欲しいと思います。
それが終了したら、どこを変えたら(A or C)、問題行動は少なくなるのか、について、考えて欲しいと思います。
それでは行きますよ。このようになるでしょうか。
「A」残業なし、暇な状態
「B」パチンコに行く
「C」ぼろもうけした
たまたまパチンコに行ったら、偶然ぼろもうけしてしまいました。普段パチンコに縁がない人でも、これだけ儲かってしまうと、また行きたくなるでしょう。しかもこの方は、二回目も勝ってしまったのです。これでは病みつきになること間違いなしですね。だからこの行動を減らしてもらうには、相当の覚悟が必要でしょうね。
分析によると、この人は「勝つ」と言う結果か続いたために、それが行動に影響を与えているようです。パチンコ通いが「常態化」しているのですね。
ならば『C』を変えてみますか? パチンコ業者に依頼して、この人が勝てないようにしてもらう・・・なんてことは不可能ですね。
『A』を変える方が現実的ですか? 「閑」があったからパチンコ通いが始まったのですから、「閑を作らないこと」が重要だと思います。でも何もない状態で「パチンコするな」と言ってもダメです。そこで仕事に代わる「代替行動」を見つけてあげるのです。もちろんアルバイトでも、別の仕事が見つかれば、理想的ですね。それが無理なら趣味活動や自治会活動でもいいでしょう。要するに「閑を作らない」ことなんです。
そしてこの人が言われた通りパチンコに行かずに、代替行動をしたら、ちゃんと褒めてあげましょうね。ご褒美を差し上げても良いでしょう。
要は、パチンコ以外に夢中になれるものを見つけてあげられれば、一番良いのですよね。