1月5日の 測定結果
毎日計測してると間食等が少し気になりますね食欲にブレーキがかかってダイエットにも向いてるとおもいますさて計測結果です体重 61.5㎏(-0.9)体脂肪率 10.8%(+0.6)体年齢 24歳(±0)BMI 20.1(-0.3)基礎代謝 1523kcal(-20)内臓脂肪レベル 4.0【内臓脂肪レベル】 0.9~ 9.5 <標準>10.0~14.5 <やや高い>15.0~30.0 <高い>部位別皮下脂肪&骨格筋皮下脂肪率全身 7.8%(+0.3)両腕 11.8%(+0.6)体幹 6.5%(+0.2)両脚 9.9%(±0)骨格筋率全身 37.5%(-0.4)両腕 41.6%(-0.1)体幹 32.8%(-0.5)両脚 54.6%(-0.4)本日は部位別の皮下脂肪率と骨格筋率も比較してみました元旦より皮下脂肪がして骨格筋がしてるじゃないですか何故だ~