今日はコンビニ弁当＆スイーツを食べました
でもよく動いたので体脂肪が１０％以下になりました
皮下脂肪率＆骨格筋率も書きました
結果です
体重 ６１．２㎏
体脂肪率 ９．７％
体年齢 ２３歳
ＢＭＩ ２０．０
基礎代謝 １５２３kcal
内臓脂肪レベル ３．５
部位別皮下脂肪＆骨格筋
皮下脂肪率
全身 ７．１％
両腕 １０．９％
体幹 ５．９％
両脚 ９．５％
骨格筋率
全身 ３８．０％
両腕 ４２．０％
体幹 ３３．５％
両脚 ５５．１％
比較は右側をご覧下さいませ
今日はコンビニ弁当＆スイーツを食べました
でもよく動いたので体脂肪が１０％以下になりました
皮下脂肪率＆骨格筋率も書きました
結果です
体重 ６１．２㎏
体脂肪率 ９．７％
体年齢 ２３歳
ＢＭＩ ２０．０
基礎代謝 １５２３kcal
内臓脂肪レベル ３．５
部位別皮下脂肪＆骨格筋
皮下脂肪率
全身 ７．１％
両腕 １０．９％
体幹 ５．９％
両脚 ９．５％
骨格筋率
全身 ３８．０％
両腕 ４２．０％
体幹 ３３．５％
両脚 ５５．１％
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