ふりだし。

ことし2度目の競技場練習。150を5本。アップシューズで。前回の合同練習ではまだ走れるかなと感じたけれど、きょうはまったくだめだった。走れない。

1本目のタイムはなんと23秒台。2、3本目は22秒台。そこでバテてしまい、4本目は24秒台。5本目は23秒台。長距離選手がメイン練習の前に流しをしている程度のスピードしか出ない、笑。まあ、ここから体をつくっていくしかない。