犬とメディシンボール1日、近所の公園でメディシンボール投げトレーニングを開始。 ・両足ではさんで前に飛ばすやつ×30回 ・砲丸投げ動作・左右×10回 ・前投げ×10回 ・後ろ投げ×5回 後ろ投げの途中で、散歩に来た巨大な犬が、 メディシンボールに興味津々の様子で立ち止まり、 ハアハア言いながら僕のそばをまったく離れようとしなくなり、 飼い主さんがとても困っていたので退散することにした。