こころをひらくって
出してはいけないと思っていた
自分の恥ずかしいところを
見せてみること。
それには
崖から飛び降りるくらいの
勇気がいることもある。
だけど
勇気を出したその先には
人のやさしさとあたたかさが
待っている。
こころをひらくと
目の前の人の
素晴らしさが見えてくる。
こころをひらくと
目の前の人を通して
自分の素晴らしさが
見えてくる。
“ひらく”を伝える。
心屋カウンセラーのうさこ、こと、福原由佳です。
先週末は、
心屋塾上級ワークショップを
開催させていただきました。
少しお休み期間をいただいていましたので
約7ヶ月ぶりの開催だったのですが
「うさこさんの上級ワークショップを
待っていました」
とおっしゃってくださる方も多く、
皆さんのあたたかさが
本当にうれしかったです^^
***
関東からはもちろん
東北から、関西から、九州から
日本全国から集まってくださった
20名のみなさんと過ごした
2日間。
お越しくださった皆さんにとっては
苦しくて
切なくて
でも、あたたかくて
ちょっぴりうれしさもあったりして
時間はゆったりと流れているのに
ジェットコースターに
乗っているみたいな
そんな2日間だったんじゃないかなと
思います( ´艸`)
***
ご参加くださったお一人が
この2日間で感じた想いを
ブログに綴ってくださいました。
↓ ↓ ↓
自分の内面を見つめる。
無いものにして蓋をして開かずの扉にして、
海の奥底に葬ってた、自分の本音を知る。
そして自分の心をひらいていく2日間のセミナー。
結論から言うとね、楽しい3割、重い7割。
でも、その重い7割が、すごく、なんていうか、
自分にとって宝物とも思えるようなもので。
もう、胸がズキンズキン、頭もズキンズキンですよ。
でも何でか楽しい、、、そして苦しい中に充足感があるというか(⌒-⌒; )
そして、講師のうさこが、終始楽しそ~~~にしてる♫
(ようにボクには見えた)
だから、重いんだけども、
そうならなくてもいいのかな~っていう
希望というか、光みたいなものを感覚で感じてたボクがいて。
ぶっちゃけ、苦しいのよ??
なかなか文章には表現できんのだけど……
→→続きは、こちらのブログ へ
うんうん。本当に。
「その重い7割が宝物」と
私も思います^^
だって、それこそが
今まで、自分で自分の隅っこに追いつめて
「おまえなんかいらない」と責め続けて
無視し続けて
だけど、本当はどこかで
ずっと認めたがっていた
自分自身だから。
見つめるのは苦しいのだけど
見つめてくれると自分が喜ぶ。
そんな感覚かなと思うのですよね。
言葉にしてくれて、ありがとう。
***
そうそう。
上記のブログには、私の目の病気について
彼が感じていたことも書いてくれています。
なかなか言いにくいことだと思うのに
正直な気持ちを伝えてくれて
それもうれしかったです。
そして、いつも思うのですが
私のところへお越しくださるお客様は
私の目について
ブログ等で予めわかっていながら
お申し込みくださる方が多いです。
セミナー等で私の症状についてお伝えした時も
あたたかく受け止めてくださる方が
本当に本当に多いです。
たくさんのお客様が
私のもとへお越しくださるたび、
目にハンデを持つ私のことを
一番見下して、バカにしていたのは
他でもない私だったなと
思い知らされます。
たとえ、彼のように
ひそかにいろんな思いを抱えていたとしても
結局は、そんなものとは関係なく
私という人間が伝えるものを
そのまま受け取ろうとしてくれた。
そのことがやっぱり
とてもうれしいなと思うのです。
人ってすごいなぁと思うのです。
ありがとう。
***
この2日間
目の前の人の想いを
一生懸命に聞き合っている
みんなの姿が印象的でした。
体ごと傾けて
目の前の人の想いを
受け止めようとする
わかろうとする
そんな姿に心が打たれました。
みんな、もう十分に
やさしいからね。
もっともっと
わがままになっていいんだよ。
もっともっと
黒い気持ちも
出していいんだよ。
もっともっと
感情を表現してもいいんだよ。
それが
目の前の人を
本当の意味で
信頼するということ。
この人は
大丈夫なんだ、と
信頼すること。
だからね^^
そして
みんな、もう十分に
魅力的だからね。
もう十分に
素晴らしいからね。
あなたが
目の前の人に見た
強さ、たくましさ、
美しさ、やさしさ、健気さ
かわいらしさ
優秀さ
それらは
すべて自分の中にも
すでにあるもの。
それをもう
堂々と
信じて、表現して
いいからね。
たとえ
誰に何を
言われようとも、ね^^
不完全で
できないことがたくさんある
私のことを
否定せずに
そのまんま受け止めてくれたように
不完全で
ダメだと思ってしまう
あなたのことを
実はそのまんまで素晴らしいのだと
どうかどうか
あなた自身が、やさしく
受け止めてくれますように^^
2日間
アシスタントをしてくれたのは、
まゆちゃん(左)、まいすけ(真ん中)、なほ(右) の3人。
3人が感じたことをシェアしてくれている時も
すっごくうれしかった!!
& すっかり頼りっぱなしでした~~♪
ありがとう(^人^)
おわり
あまーーい
差し入れも
ありがとーーーーー
***
次回の上級ワークショップ開催は
まだ未定です。
決まり次第、お知らせしますねーーーー
初級セミナーは
次回4月に開催予定。
ただいま満席キャンセル待ちです。
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===これまでのうさこの初級セミナー===
こんな感じでやってます♪
・2016年2月27日東京→★
・2016年1月23日東京→★
・2015年7月18日東京→★
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