結婚している人は本当に幸せか？ 結婚と幸せの関係は？

仕事とはちょっと関係ないように思えるかもしれませんが、結婚と幸福の関係について

考えてみましょう。

古今東西、結婚については沢山の人が一家言残しています。

結婚は人生における最良のことだと言う人もいれば、結婚は人生の墓場だと言う人もいます。

本当のところはどうなのでしょう？

ポジティブ心理学の調査によると、

結婚している人の方が、そうでない人に比べて幸福を感じる

割合が高くなっています。

だからといって結婚相談所に駆け込むのはちょっと待ってください。

これは、結婚と幸福に関係があるという事を示しているだけです。

結婚が人を幸福にするという原因→結果の関係があるかどうかは

分かっていません。

元々幸福な人が結婚相手を見つける可能性が高いとも考えられます。不幸そうにしている人よりは

幸せそうにしている人の方が魅力がありますよね。

そして、不幸な結婚や離婚は幸福度を下げるという調査もあります。それはそうですね。

大切なのは結婚しているかどうかではなくて、パートナーと良好な関係が築けているかどうかなの

でしょう。

結婚したいと思うと、積極的に人と会ったり、異性に好感を持たれるコミュニケーションを学んだり

するでしょうから、そのこと自体が幸福度を上げるかもしれません。結婚生活は楽しいことばかり

でもないでしょうから、人間としての成長にもつながるかもしれませんね。

昔の人は（今も？）適齢期になると結婚を勧めていましたが、そのような要因が仕事上の人間関係や

成果につながるのかもしれませんね。

”わーぽじ” Work Positively研究会 説明会

”わーぽじ” Work Positively研究会の説明会のご案内です。

” わーぽじ ”は、仕事の幸福を追求するコミュニティです。

もっと楽しく活き活きと仕事したい、自分の強み・能力を活かしたい、仕事に価値とやる気を

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わーぽじ 4月開催のお知らせ

説明会では、

●仕事の幸福がなぜ大切か

●仕事の幸福を実現するために何ができるか

●参加者の方がどのような取組をしているか

を理解し、

●仲間と共に進むために何をするのか

を体験できます。

【参加要項】

●開催日・開催場所

4/4（水） 19:00～20:30 人形町区民館

4/18（水） 19:00～20:30 人形町区民館

●参加費 ： 1,000円（お申込後以下の口座にお振込くださるか、当日ご持参ください。）

三菱東京UFJ銀行　深川支店　普通　1889525 カブシキガイシヤアイデンテイテイ

参加をご希望の方は、以下の必要事項を、info@h-communication.jpまでお送りください。

・お名前（ふりがな）

・お誕生日（月日）

・お電話番号

・メールアドレス

・ご住所

よろしくお願いします。

どんな性格の人が幸せなのか？ 大地震にもめげないおじいさん

幸福感を沢山感じられる性格とは、どんな性格でしょうか？

ひとつは、既にご紹介した「感謝」です。

その他の性格的特性をご紹介しましょう。

●楽観性は、幸福感と強い関係があります。



未来に希望を持ったり、苦難の時にもなんとかなると信じられる人は幸福なのです。

●自尊感情は、幸福感と強い関係があります。

●誠実さは、幸福感とまずまず関係があります。

●外向性は、幸福感とまずまず関係があります。

性格というと、変えられないと思う人が多いかもしれません、自分でコントロールできる部分も

あります。

楽観性は、否定的な未来への思い込みを論理的に反論していくことなどにより高めることができます。

やり方はまた別途書こうと思います。

そういえば、東大震災の後に力強く前向きなおじいさんのビデオが話題になったのを思い出しました

ので、動画を貼っておきます。

このような方が楽天的で幸福なのでしょう。とても魅力的だと思います。

イケメン・美女は幸福か？

「感謝は人のためならず？」 という記事では、感謝と幸福感の関係が深いと書きました。

また、「収入と幸福の関係」 という記事では、収入と幸福感の関係は浅いと書きました。

他には何が幸福感と関係していると思いますか？



年齢は幸福感と関係があるでしょうか？



答えは・・・年齢は幸福感と関係が薄いです。若い人も高齢の方も幸福になることができます。



身体的魅力は幸福感と関係があるでしょうか？

答えは・・・イケメン・美女の方には残念な結果ですが、身体的魅力は幸福感と関係が薄いのです。

他には、社会的地位、子どもの有無、知能も、幸福感とは関係が薄いというのが、

ポジティブ心理学の調査結果です。



では、関係が深いのは何なのか？

それは次回お伝えしまーす。

感謝は人のためならず？

「情けは人のためならず」は、

情けをかけることは、相手にとってよくない

と誤解されがちな言葉ですが、本当は

「情けをかけると巡り巡って自分に返ってくるから、親切にした方がよい」

という意味です。

同じことが、どうやら感謝についても言えるようです。

感謝は相手だけでなく、自分をも幸せにします。

それを示すポジティブ心理学の調査があります。

両親、先生、友だちなど親切にしてくれたけど、きちんと感謝を伝えていない

相手に手紙を書いて送ります。できれば本人の前で読み上げて手渡します。

この実験は、手紙を送る人も受け取る人も満足するという意味で、100%の効果が

ありました。その多くのケースで、送る側も受け取る側も互いに涙するほどでした。

この感謝の手紙が幸福度を上げる効果は数週間続きました。

逆に言うと、効果は一生続くわけではないので、感謝は日常的に行った方がよいのです。

習慣的に人に感謝する人は、そうでない人より幸せ

ということも知られています。

「ありがとう」という言葉が人生を変える、と聞いて、毎日何度もありがとうと言うようにしたら、

生活が素晴らしく好転したという方を知っています。どうやら、これは根拠があるようです。

口だけではダメだとか言う人もいるかもしれませんが、まずは口から始めてはどうでしょうか。

相手の反応が変わって、楽しくなってくると思いますよ。