幸福感を沢山感じられる性格とは、どんな性格でしょうか？
ひとつは、既にご紹介した「感謝」です。
その他の性格的特性をご紹介しましょう。
●楽観性は、幸福感と強い関係があります。
未来に希望を持ったり、苦難の時にもなんとかなると信じられる人は幸福なのです。
●自尊感情は、幸福感と強い関係があります。
●誠実さは、幸福感とまずまず関係があります。
●外向性は、幸福感とまずまず関係があります。
性格というと、変えられないと思う人が多いかもしれません、自分でコントロールできる部分も
あります。
楽観性は、否定的な未来への思い込みを論理的に反論していくことなどにより高めることができます。
やり方はまた別途書こうと思います。
そういえば、東大震災の後に力強く前向きなおじいさんのビデオが話題になったのを思い出しました
ので、動画を貼っておきます。
このような方が楽天的で幸福なのでしょう。とても魅力的だと思います。