オイリー専科

オイリー専科

あなたがオイリースキンかどうかの簡単なテストです。

洗顔の後、何もつけずに2～3時間あき、手のひらで顔全体に触れてみて下さい。この時、手にベタっと皮脂がつく様であればオイリースキン。そうでなければ、皮脂に関しては気にする必要がないでしょう。

一般に皮脂の多い人は、皮脂を取る事ばかりに熱中しますが、そうではなくて常に「水分と油分のバランス」を考えて下さい。水分が足りないから油分が多くなるのであり、「油分が増えたから水分、を与える」という発想の転換を。

また、Tゾーンはギトギトなのに鼻の頭は皮がむけているという人は、部分的にローションパックをするなどの柔軟なケアが必要になります。

新陳代謝を促す美肌エクササイズも、水分・油分のコントロールに効果的です。

美肌エクササイズ

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①小鼻をゆっくり上げる

②5つ数える

③ゆっくり元に戻す

④鼻の下を下方いっぱいにゆっくりと伸ばす

⑤5つ数える

⑥元の表情に戻す

①Tゾーンの脂浮き

　 Tゾーンに水分補給と角質ケア

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額や鼻の周り。顎などは皮脂があって当たり前ですが、Tゾーンのギトギトが気になる人は、鼻だけでもローションパックをして、油分と水分のバランスを整えます。他の部分が正常なら、美白パックやスクラブ洗顔をTゾーンだけに行うなど、部分別のお手入れを。

②顔全体のベタつき

　 顔の洗い過ぎをやめて水分補給

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ダブル洗顔は肌に必要な水分まで奪ってしまい、逆にギトギト感を生む事があるのでお薦めしません。ベタつき対策には水分補給。水を飲む事とローションパックで体の内外から潤いを与えれば、皮脂が治まり肌がふっくらとして、毛穴も目立たなくなります。