ご訪問ありがとうございます。
今週は日中とても暖かくて、
少しずつ季節が変わってきていますね。
花粉症の方はとても辛い季節ですが
お家でアロマもおすすめです。
（ペパーミントやユーカリなど。
私は、鼻の通りが楽になりました。）
春休みの『親子ヨガ』のお知らせです。
親子（年齢は問いません）で一緒に
スキンシップを取りながら、体を動かしませんか？
※満席になりました。
スキンシップをとると、脳内で作られる
「オキシトシン」という物質が出やすくなるそうです。
「絆ホルモン」とも言われていて
愛着関係を深めたり、ストレスを軽くしたり､
情緒を安定させる働きがあります。
子供だけでなく親にも、癒されたり血圧が
下がったりなど、精神面と健康面でさまざまな
効果をもたらしてくれます。
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ご予約はこちらまでお願いします↓
wmiho710@yahoo.co.jp
件名を『親子ヨガ予約』とご入力の上
参加される方のお名前をフルネームで
お送りください。
折返し、こちらから予約受付のメールを
お送りさせて頂きます。
※当日の天候状況や私事によりレッスンが中止になる
場合がございます。休講の場合、ご予約頂いている方へ
直接ご連絡をさせて頂きます。
当日の朝、大変お手数ですが
来られる前に必ずメールの確認をお願いします。