背骨を見ていくと、その人の体の使い方のクセや偏りが見えてくる | いつまでも若々しく活動的な人生を楽しむために サヨナラ腰痛!あなたのための背骨ピラティス Kirana-3H Body【オンライン/全国】

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重力に負けない背骨を作るピラティス。
【自分で体を感じて考えるレッスン】
痛みの根本から撃退!
生まれてから今までに、体の使い方を教えてもらったことありますか?◆体に負担のかからない使い方に変える。巻き肩、猫背などの悪姿勢が改善しちゃう背骨ピラティスです。

体が硬くて問題なし!
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ダル~イ腰・背中!根本的に改善。
体が軽いと心も軽い☆


はまきた めぐみです

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自分の体が、どんな風に歪んでるのかどうか?!

 

 

これは、割りと多くの人にとって

興味があることなのかな~って思います。

 

 

少なくとも、私のレッスンに参加して下さる方や

スポーツクラブや整骨院で、相談して下さる方は

興味があるように思います。

 

 

その方たちが、何故興味があるか?

 

 

それは、恐らく直感的にですが照れ

自分の体の不調が、何かしらの歪みからきてると

感じていて、それを根本的に改善したら

その不調が楽になるかもしれない!

と思うからだと感じています。

 

 

何故なら、私自身がそう思って

今の自分になっているからです。

 

 

で、多くの人とレッスンをすればするほど

その人の背骨を調べていくと見えてくる

体の使い方のクセや、そこからくる歪みがわかる。

 

 

 

そして、痛みの根本的な原因も見えてきます。

 

 

本当に、体って正直なんですよね。

 

 

使った通りの体になってますニヤリ

 

 

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