今日はiphoneだけで創る動画講座に参加した。

そこで今回講師をされた方は、9月にオーストラリアのシドニーで出会って、その後わずか2ヶ月間で何度も逢うようになり今日も講座が終了した後、一緒にディナーに行って楽しく食事をしながらいろんな話をした。

2ヶ月前にシドニーで出会ったときは、元気のいい明るい女性だという印象がつよかった。

日本に帰国してからも何度かその女性にあっていると、逢うたびに元気になる自分がいる。

なぜなら彼女は自分の好きなことを自分の仕事として場所も時間も環境も制限なくいつでも好きなときに好きな場所でワクワクしながら本当の自分を生きている人だからだ。

そんな本当の自分を生きている人は輝いていて生き生きして本当に一緒にいて楽しくて元気になる。

私もそんな彼女のように本当の自分で生きていきたいと思った。

本当の自分を生きてる彼女がうらやましいと思った。

うらやましいと思ったことを自分の目標にしていこう。

そうすれば自分も本当の自分を生きる道を歩めるようになる。
何かを始めたとき、うまくいかなかったり、時には失敗したりする。

そんなときには、この言葉を思い出そう。

失敗は、上達の最短ルート!

上手くいかなくてへこみそうになっていても、失敗を糧にして改善して以前よりよりよいやり方や方法を見つけて実践できたり、少しでも何か自分が出来たら自分を自分で誉めてあげよう。

こうすることで、やる気のエネルギーが持続して、上達を加速させるエネルギーになっていく。

あなたの人生をより素晴らしいもに変える一歩になるだろう。
自分で何か新しいことを始めると急に不安な気持ちになることがある。

やった経験がないから頭の仲で過去のデーターを参照しても該当しないので、どうしていいかわからなくなる。

あれこれ考えすぎるときも、やらなきゃいけないことは分かっていてもできない。

それは不安があるから。

そうすると行動にブレーキがかかってしまう。

「この先上手くいくのだろうか?」

「本当にこれでよかったのだろうか?」

「正しくやらないと悪いのではないだろうか?」  などなど、たくさんのことを考えている。

そしてブレーキをかけている。

これらは、考えているのではなく心配しているだけ。

心配するから不安になる。

不安になると自分のなかで何とか都合のいい理由付けがはじまる。

まいいいか、めんどくさいから後回しでいいや、となるこがある。

自分に考えに意味づけをする。

つまり、自分が強く信じたものがセルフイメージとなって自分の思い込みを強化している。

その思い込みを変えていくことが出来たらあなたの人生はどうなっているだろう?