今日で子宮卵巣卵管全摘手術から６週間になります。
腹腔鏡で開けたお腹の４つの穴もキレイに塞がってます。触ってみると瘡蓋というより、少しモコっとしていて表面はどちらかというとツルツルとした感じです。私の腹腔鏡の穴はウエストに近いし、変に刺激があると痒いので、ウエストに服の切れ目が来ないように服を着ていることが多いです。
腸が動くとかなり激しい痛みがあったのも良くなってきたし、膀胱に尿意を感じるのもしっかり感じられるようになって不安もなくなりました。
出血はもうないですが、まだ時々生理痛のような痛みはあります。色々な方の体験談を読むと、子宮をとって閉じたところの痛みのようです。でも生理の時の痛みや辛さに比べたら・・・全然かわいいものです。
寝返りを打ったり、かがんだり、動いたりすると感じてた内臓の気持ち悪い動きや怖さ、痛みもなくなって、体の中が安定してきているのを実感してます。
ホットフラッシュは比較的朝起こることが多いです。目が覚めて数分後とか、朝コーヒーを飲んでいる時とか、急にブワッと暑くなって額に汗がでます。あと更年期症状のせいなのか？ ホルモンが急になくなって戸惑っている関節リウマチのせいなのか？頭痛や手の指の関節の動きが悪くて、調子が良い時と悪い時があります。
あと気になると言えば… お腹がぷよぷよでやわらかい
（笑）
６週間お腹に力が入らないように大事にしてきたのでね・・・今は腹筋どこ？って感じのお腹です
主人にそう話したら「前からだよね？」って
（爆笑）
ドクターにもナースにも、ほとんどのことが「６週間はダメ」（回復に差がある年齢的なものや、全摘した大きさもとかもあって個人差あると思いますが）と言われていた６週間にやっとなりました。その間、すごく困ったトラブルというのがなくて本当によかったです。きっとしっかり休んだことも今の良い状態につながっていると思います。
６週間を過ぎたら少しずつできることを増やせると思うので、ドクターのFollowUpまでにはあと２週間ありますが、YouTubeで見つけたexercise after total hysterectomyをゆるーく始めようと思います
バックヤードのバラ
、今たくさん咲いています。
うちにあるバラで一番良い匂いのオレンジのバラももうすぐ咲きそうです。
サルスベリの木も緑が青々してきました
去年の3月にお友達からもらったサボテンの赤ちゃん。もらった時はこのくらいでしたが…
今ではこんなに！
自然は春の準備で大忙しそうです
でも、私はあと2週間… ドクターのチェックまで焦らずいこうと思います
