今日もここを訪れてくださって
ありがとうございます☺️
暑い日が増えてきましたね。
クローゼットの見直しを始めた方も
多いのではないでしょうか！
半袖を出してみたら
「あれ？
似たような洋服がたくさんある…」
「これ好き〜♡」
「こんなの欲しかった！」
そう思って買ったはずなのに、
気づくと
服はあるのに
「着る服がない」と感じたり
クローゼットを見るたびに
服が増えすぎて
管理が大変になってきた…
なんて、ため息が出ちゃう。
そんなふうに感じていませんか？
モノが増えてしまったなー。と
感じるとき
ちょっと、
びっくりしてしまうかもしれませんが
『自分に自信がなかったり、
不安を埋めようとモノを買い足している』
場合もあるんですよ😌
先日、生徒さまと
クローゼットのお片付けレッスンをしていて、
改めて感じたことがあります😌
今回のレッスンでは、
無理やり捨てることをせず
『今の私がちゃんと着たいもの
』を
選んでもらいました。
今の生徒さまに必要なことって
新しく買い足すことよりも
今の自分に必要なものを残すこと。
だったんです。
そんな気持ちを育てることで
『もう私は、たくさん持たなくても大丈夫』
って自分に許可を出していく時間に
なるんじゃないかなと思ったんです。
『足すことで
安心しようとしてきた人ほど、
手放すことで
軽やかになっていく🕊✨』
40代、50代の女性は特に、
これまでたくさん頑張ってきた方が
多いように感じます。
もっとちゃんとしなきゃ。
もっと頑張らなきゃ。
もっと学ばなきゃ。
そんなふうに、気づかないうちに
「足すこと」が
当たり前になっているんですよね。
過去の私もそうでした😌
モノも。
知識も。
予定も。
役割も。
でも
増やしていても
なぜか心が苦しくなることって
ありませんか？
それは、
『本当に必要なモノ』よりも
「不安を埋めるためのモノ」
が増えているからかもしれませんね😌
片付けのレッスンでも、
最初は
「まだ着るかもしれない」
「お気に入りだから捨てられない」
と話していた方が、
少しずつ
「今の私が本当に着たいもの」
を選び始めると、
表情まで軽くなっていくんです✨
私は、片付けって
ただ減らすことではないと思っています。
今の自分に必要なものを
選び直していくこと。
そして、
『もう
頑張りすぎなくていいよ』と
自分に許可を出していくこと。
だから、
モノが減ると同時に
心まで軽くなるのかもしれませんね🌿
もし今、
物はあるのに満たされない クローゼットを見ると疲れる 何を残したいのかわからない 「もっと頑張らなきゃ」と思ってしまう
なら
まずは
「片付けなきゃ」
と頑張る前に、
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インテリア雑誌 エフジー武蔵発行
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