【世界三大美女、楊貴妃が愛したライチの魅力と薬膳の効能】
福岡市で、一生活かせる薬膳レッスンの講師をしています、【福岡中医薬膳学院（旧 ふくおか薬膳）】の伍藤文伽（ごとうふみか）ですご訪問、心からありがとうございます♡福岡中医薬膳学院の公式ホームページ開設しましたこちらからどうぞ波瀾万丈過ぎる私の自己紹介はこちらから福岡中医薬膳学院公式LINEでは約10秒で体質チェックが出来ますよ♪あなたの体質はどんな体質でしょうか？冷えてる？それとも暑がり？クリックするとサクッと飛びます♪↓↓↓～楊貴妃を虜にしたライチの魅力～こんにちは♪中医学・薬膳の魅力をお伝えし、ますます健康で幸せな方を増やしていけるそんな初心者の方から【国際薬膳調理師資格】を持つプロとして活動する方までを養成する活動しています国際中医師、国際中医薬膳師、看護師の伍藤文伽（ごとうふみか）です。いつも応援いただきありがとうございます♡梅雨の間の貴重な雨のない今日の福岡。みなさん、お元気ですか？昨日は「薬膳初級クラス」ZOOMレッスンでした今回も前のめりでしっかり受講してくださいました♪レッスンのご報告はまた後日させていただきますその後、中華スーパーで「ライチ（茘枝）」を入手しました食べてみて「とっても美味しい～」ライチは6月頃にしか出回らない、旬の果物です薬膳食材の「竜眼肉」ととても味が似ていますが、実が大きいのでみずみずしく甘くてとても美味しいです♥ライチと言えば世界三大美女でも有名な楊貴妃が食べていたことでも有名ですねそして玄宗皇帝に寵愛を受け、当時住んでいた長安（現在の西安）では栽培できないライチを約1,993 km南方の嶺南から取り寄せていたそうです（嶺南は現在の広東省、広西チワン族自治区、海南省の全域と、湖南省、江西省の一部にあたる）この1,993kmと言う距離、庶民には遠すぎてピンときませんよね？調べてみたところ、日本では東京と北海道全域、また東京と九州全域がすっぽり入る直線距離が1,000kmとのことですからその約2倍の距離になります（広すぎる中国！）しかも、このライチは生物で日持ちしないため、この長すぎる距離を速く届けさせるために早馬を使い、一定の区間を駅伝のように走らせていたそうです楊貴妃がいかに玄宗皇帝に愛されていたかが分かるお話ですが、寵愛が過ぎて内乱が起こったため、楊貴妃は「傾国の美女」とも言われていますそんなに楊貴妃を虜にした「ライチ」薬膳的にもこの季節に嬉しい効果がありますライチの嬉しい薬膳効果ライチ性味）甘酸/温効能）血を補う胃腸を整える気の巡りを改善むくみ改善体液を補う適応・作用）慢性の下痢、貧血、冷えによる胃痛生理不順体力回復今の時期に眠りが浅い方、疲労感のある方胃腸機能低下を感じる方冷えを感じる方などに効果的ですね！ただいくら体に良くても食べ過ぎには気を付けたいですね(^^)/薬膳初級ZOOM7月クラス募集のご案内こちらは対面クラスでの写真ですおかげさまで大好評いただいています、【薬膳初級クラス】今回、リクエストにより「薬膳初級ZOOM7月日曜クラス」を開催します日程はこちらです＜日曜クラス：1回4時間✖3回＞2025年①回目:7/27（日）12時30分～16時30分「薬膳とは？」「食物の性質と働き」「その日から実践・風邪の薬膳」「陰陽五行学説」②回目:8/10（日）12時30分～16時30分「五臓に効く食物」「気血津液」 ③ 回目:8/24（日） 12時30分～16時30分「薬膳の設計」「確認問題」今後の募集の流れについては以下の通りです＾＾今後の募集の流れ★初級クラス募集の詳細公開日★6月28日（土）に一斉公開★早期割引、早期4大特典が受けられる期間★（お申込み開始日）7月6日（日）20時~7月12日（土）までのお申し込み★4大特典の内容★ ①薬膳茶リスト（PDF)②薬膳茶動画、 ③お粥の作り方動画 ④体質改善シート★7/3（日）から一般価格、3大無料特典付き★★3大無料プレゼント★ ①薬膳茶リスト（PDF)②薬膳茶動画、 ③お粥の作り方動画初級クラス受講ご希望の方は7月6日（日）20時のお申込受付開始からお申込くださいね(*^_^*)ご興味ある方は公式LINEから早めに予約することも出来ますご連絡くださいね！福岡中医薬膳学院公式LINEで優先的にご案内しますのでご希望の方はLINEに登録してスタンプでお知らせくださいね♡どうぞよろしくお願い申し上げます。生徒様のご感想はこちらをご覧下さい♥↓↓↓『【「楽しさ溢れる分かりやすいお話しで中医学がぐっと身近に♡」生徒様の嬉しいご感想】』福岡市で、一生活かせる薬膳レッスンの講師をしています、【福岡中医薬膳学院（旧 ふくおか薬膳）】の伍藤文伽（ごとうふみか）ですご訪問、心からありがとうござい…ameblo.jp『【嬉しい朗報♡薬膳初級クラス無料プレゼントお粥レシピのご感想】』福岡市で、一生活かせる薬膳レッスンの講師をしています、【福岡中医薬膳学院（旧 ふくおか薬膳）】の伍藤文伽（ごとうふみか）ですご訪問、心からありがとうござい…ameblo.jp4大早期お申込無料プレゼント（7月13日以降のお申込で3大プレゼント）①薬膳茶資料（PDF)薬膳茶を効能別にセレクトし、◆美容◆疲れたとき◆冷え性◆イライラ◆むくみ改善◆精神安定などの効能別に分けたリストを作っています。 また薬膳茶を効果的に利用するための基本ルールもお伝えします。②薬膳茶の基本と薬膳食材の重要効能・体質別使い方説明動画講座開始前に「薬膳茶資料（PDF)」と共にお手元に届きますので、ご覧いただけます。◆薬膳食材の基本的な取り扱い◆組み合わせ方の注意、◆体質別の食材の使い方など、基本的な要素以上の大切な内容をお伝えしております③胃腸機能改善、体内のデトックス促進、もちろん美味しいお粥の作り方動画身近な食材から「生薬」を作っていただき、それをお粥の材料にしていただきます。◆胃腸機能改善◆お腹を温める◆痰・鼻水などの改善◆体内の「痰湿」による病気を予防する◆余分な体内の水を乾燥させる等の効果があります。まだ美肌食材も組み合わせて使うことで、より元気に美しくなれるお粥です。④体質改善シート「気になる不調に困ってる」とお悩みの方にあなたの体質をチェックした後、「体質改善シート」とあなただけの個別ワンポイントアドバイスもいたします。◆中医学による体質分類によるアドバイスシート◆個別の不調原因などについてアドバイス問診票をお送りします。それにお答えいただき、舌のお写真ご提出後、質問やいくつかの確認をさせていただき、ご報告します。みなさんとご一緒に楽しく学べますように♡心からお待ちしています♪よろしくお願い申し上げます。ランキングに参加していますよかったらクリックしていただけますととっても励みになります♡(*^_^*)♡にほんブログ村ご質問等ありましたらお気軽に公式LINEからお尋ね下さいね♪↓↓↓クリックでサクッと飛びます♪↓↓↓福岡中医薬膳学院のインスタグラムフォロワーさま2,200人超えましたフォロー大歓迎です福岡中医薬膳学院のInstagramはこちらです【ご提供中のレッスン】薬膳資格取得対策講座 【薬膳インストラクター初級資格】受験対策レッスン（初級クラス 対面orオンライン） 【薬膳インストラクター中級資格】受験対策レッスン（中級クラス 対面orオンライン）【国際薬膳調理師資格】受験対策レッスン（上級クラス 対面orオンライン）【中医婦人科】オンライン講座資格取得以外の講座【女性のための薬膳茶講座】【中医基礎理論】オンライン講座風邪の対処法と解熱のツボ講座
