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【福岡】カウンセリングルーム with(妊活・不妊/心理)

公認心理師。
不妊治療を体験し、
その気持ちを心理療法を使って整理する大切さを感じました。
妊活・不妊カウンセリング/心理カウンセリングのどちらの相談にも対応しているカウンセリングルームを営んでいます。

こんにちは。

不妊でなやんだ経験を持つ公認心理師の ほりたたかこ です。

妊活・不妊カウンセリング/心理カウンセリングをオンラインカウンセリングにて対応しています。

全国から、海外から、ご相談していただけます。

ご予約はこちらから

 

 

(画像は自分のPCでは反転するのです。他の方にはちゃんと見えてます)

 

 

Fine祭り2020

すべてZoomでの初のオンライン開催でイベントだったのですが

大盛況のうちに終了しました。

 

100名ほどの人数が

一つのZoomにつなげて参加するだけでもすごいのに

おしゃべり会では数グループに分かれてブレイクアウト。

そして毎年大好評のスペシャリスト相談会も並行して実施したので

別のZoomのアドレスに入りなおして相談して

そしてまたおしゃべり会に戻ってきて参加、

とネットの中を渡り歩くようになっていたので

いつどこでトラブルが起きるかわからない綱渡り状態。

 

おしゃべり会のファシリテーターを担当した私ですが

北は北海道から南は沖縄まで

オンラインだからこそつながれた参加者の方々と話していると

もっとみんなのちからになりたい気持ちがふつふつとわいてきました。

同じ体験をしている仲間、気持ちがとってもわかると思うのと同時に

私みたいなしんどい思いは少しでも早く軽くなるように

できるだけの手伝いをしていきたい。

たいせつな妹たちをみるような気持ちです。

 

そう、同じ体験をしている仲間でたいせつな妹たち。

支え励ましながら、自分らしく歩いていく姿を応援していく。

 

やはりこの活動は私のライフワークだな。

あらためてそう感じた一日でした。

 

 

 

クローバークローバーカウンセリングルームwithのカウンセリングメニュークローバークローバー

個人カウンセリング   1回50分

 (初回は60~90分でゆっくりお聞きします)

カップルカウンセリング 1回90分 

 (初回は120分、ご夫婦お二人がしっかり話せるようにお時間を取ります)

 

お申し込みはサイトからできます。

ご都合の良い時間をクリックしてお申し込みください。

決済方法に、クレカ決済を導入しご利用しやすくなりました。

 

 

クローバークローバー「妊活ミニセミナー」始めますクローバークローバー

 

カウンセリングするほどまでではないけれど

メンタルケアはしていきたい。

そう思っている方のために気軽に参加して、少しでも気持ち軽くなればと

「妊活ミニセミナー」を始めることにしました。

ミニですので、50分間と短い時間です。

オンラインですから、筆記用具とメモ用紙を持参してPCの前にスタンバイ。

簡単な心理講座と気軽なワークを行います。

 

次回開催

◆12月21日(月)14:00~14:50

◆参加資格:妊活中の女性

◆参加費:3,000円

◆定員:4名

◆お申込:こちらから

 

こんにちは。

不妊でなやんだ経験を持つ公認心理師の ほりたたかこ です。

妊活・不妊カウンセリング/心理カウンセリングをオンラインカウンセリングにて対応しています。

全国から、海外から、ご相談していただけます。

ご予約はこちらから

 

 

#妊活卒業

 

この #ハッシュタグ 使い方間違っていましたガーン

どうやら、妊娠して妊活を卒業されたという意味だったようです。

 

子なし夫婦

子どもを授からないままで妊活を終える決心をした人

 

私はそんな意味合いで使っていました。

 

ハッシュタグの意味に正しいも間違いもないかもしれませんが

ようやく今頃、使っている人との微妙な違いに気が付きました。

 

妊活から離れる

という意味合いでは、どちらも同じだと思いますが

心情は大きく違うでしょうね。

 

私が使っていた意味合いでいうと、#ハッシュタグは何になるのでしょう?

 

#子どものいない夫婦

#子なし夫婦

#夫婦二人暮らし

 

そんな感じでしょうか。

 

その暮らしを楽しんで

おいしいもの、流れる時間をつづっているようなイメージがあります。

 

妊活を終了して

子どものいない夫婦になるときには

葛藤や迷い、傷つき

暴れまわる感情に苦労するように思います。

 

私は、のたうち回って苦しんで

閉じこもって消化したり抑え込んだり

時に爆発させたり、

ある瞬間には前向きに元気になったりと

必死で戦っていました。

そのさなかでは

ことばにすることも難しかったように思います。

 

 

で、気持ちを消化するのに時間がかかってしまいましたあせる

 

 

その経験から、

不妊治療のやめどきに迷う方へのカウンセリングに力を注ぎ

「不妊治療終結のためのケアサポートプログラム」を作りました。

 

これまでの妊活をふりかえり

自分のなかの葛藤をとりだしてみて

一緒にケアをしていく。

ケアの方法は、

アートセラピーであったり、フォーカシングという心理療法であったり

いろんなものを使います。

自分にとって良かったもの、理論的に納得できたものを使っていきます。

 

#妊活卒業 の

もう一つの側面、

子どもを授からないままでの妊活終了は

メンタルのケアが必須だと私は思っています。

 

必要な方に届きますように。

 

プログラムについてのお問い合わせは

ブログのコメント欄、アメーバへのメッセージ、サイトのお問合せからでも大丈夫です。

遠慮なくお尋ねください。

 

 

 

クローバークローバーカウンセリングルームwithのカウンセリングメニュークローバークローバー

個人カウンセリング   1回50分

 (初回は60~90分でゆっくりお聞きします)

カップルカウンセリング 1回90分 

 (初回は120分、ご夫婦お二人がしっかり話せるようにお時間を取ります)

 

お申し込みはサイトからできます。

ご都合の良い時間をクリックしてお申し込みください。

決済方法に、クレカ決済を導入しご利用しやすくなりました。

 

 

こんにちは。

不妊でなやんだ経験を持つ公認心理師の ほりたたかこ です。

妊活・不妊カウンセリング/心理カウンセリングをオンラインカウンセリングにて対応しています。

全国から、海外から、ご相談していただけます。

ご予約はこちらから

 

『妊活中でも生き生きと過ごしたい』

 

多くの方が思っていら者ることだと思います。

 

『どうしたら、メンタルを保っていられるのか』

 

そんな風に思うこともよくあることだと思います。

 

 

知っておくと楽になる、妊活とこころの関係があります。

『不妊心理』と呼ばれるもので

”不妊治療”にあると自然に発生する心理状態です。

 

”高いところに上がると

ドキドキしたりしてしまう”

のと同じように

その状況になると感じる心理状態で

その方に責任があるものではありません。

 

でも

私が弱いから、こんな風に落ち込んでしまう

とか

 

良くない未来ばかり描いてしまうのは、私が悪いんだ

とか

妊活中は思ってしまいがちなのですよね。

 

・努力しても報われず、陰性と陽性の境目はよくわからない

・1回の治療で数十万のお金が無くなって結果が伴わないと喪失感が大きい

・周りからの期待に応えられないと頑張っていない人のように感じてしまう

 

これらのことは

本人の頑張りにはあまり関係なく

本人に責任がないことが多いのです。

 

それらのことを事実を事実として受けとめ

その事実を自分はどのように受け入れているのかを知り

その気持ちをケアしていく

 

これが妊活中のメンタルケアに必要なことで

妊活中にはとても大切なことだと思います。

妊活・不妊カウンセリングでやっているのは

こういったことになります。

 

妊活中にも生き生きと過ごすために

メンタルを保って治療を続けていくために

カウンセリングを受けてみませんか。

 

 

 

 

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個人カウンセリング   1回50分

 (初回は60~90分でゆっくりお聞きします)

カップルカウンセリング 1回90分 

 (初回は120分、ご夫婦お二人がしっかり話せるようにお時間を取ります)

 

お申し込みはサイトからできます。

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