悩んでいるのはみな一緒 | 【福岡】カウンセリングルーム with(妊活・不妊/心理)

【福岡】カウンセリングルーム with(妊活・不妊/心理)

公認心理師。
不妊治療を体験し、
その気持ちを心理療法を使って整理する大切さを感じました。
妊活・不妊カウンセリング/心理カウンセリングのどちらの相談にも対応しているカウンセリングルームを営んでいます。

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不妊でなやんだ経験を持つ公認心理師の ほりたたかこ です。
生殖に関する専門的な知識と心理に関する専門性をベースに
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「悩んでいるのは自分ひとりではない」

 

ひとりで見えない何かと戦っているようなときには

上記のように思うと心強くなる時もあります

 

しかしながら

 

「悩んでいるのはみな一緒」

 

そういわれてしまうと

 

悩むことさえもできなくなるような気持ちになります。

 

同じようなことを言われているようですが

なにか違いますよね。

 

みんななにかしら抱えていて

みんななにかしらに悩んでいる

 

そうだけど

でもだからと言って

悩んではいけないことではないし

みんなが悩んでいるからといって

自分の悩みが小さくなるなるものではありません。

 

それぞれにとっては

その悩みも

抱えているものも

大変には違いない

 

「悩んでいるのはみな一緒」

 

そのように言ってしまう人は

悩んでいる人を目の前にしながらも

自分の悩みがしんどすぎて

「わたしのほうがしんどいのよ」

「わたしのほうを労わって」

という思いがつよすぎるのだろうなぁと感じます。

 

その場面で

”どっちが大変か”とジャッジしても

傷つけあうだけのように思います。

 

 

「悩んでいるのはひとりだけじゃない」

 

だから

みんなしんどいし

みんな労わってほしい

でもまずは自分のことからでいいと思うのです。

 

悩んでいるのはひとりだけじゃない

私は私のやり方で悩んで

頑張っている。

そんな風に思えたら

まわりで頑張っている人をみて

みんな頑張っているよなと思えるし

そう思えてはじめて

「あなたも頑張っていますよね」

と言えるように思います。

 

逆も場面もあります。

周りのみんなを見ていて

「みんな頑張っているよなぁ~」

と思ったときに

同じようにしている自分のことも

「あっ、私も頑張っている一人だ」

と気づく、というような。

 

何気ない会話の中で出てきた一言が

ちくんと胸に刺さったので

あれこれと考えてみました。

 

 

クローバーおしらせクローバー

 

久しぶりにオンライン妊活お茶会します。

 

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◆11月24日(水) 13:00~14:30

◆子供が欲しいと思っている方(女性のみ)

 ※治療中、お休み中、通院前などは問いません

◆参加費:2000円

オンライン de グループwith (counseling-with.com)

こちらからお申込みいただくと

自動的にZoomのURLが送信されます。

 

気になった方は、お問合せください。

 

 

クローバーカウンセリングルームwithのカウンセリングクローバークローバー

≪個人カウンセリング≫  1回50分

 (初回は60~90分でゆっくりお聞きします)

≪カップルカウンセリング≫ 1回90分 

 (初回は120分、ご夫婦お二人がしっかり話せるようにお時間を取ります)

≪不妊治療終結のためのケアサポートプログラム≫ 1回90分 全7ステップ

 

お申し込みはサイトからできます。

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