いがちゃんのブログ -72ページ目

2通め

申し訳ありません、10月4日(日)18時～とメールしましたが当日は土曜日でした。
2014年10月4日当日は土曜日ですので訂正いたします。
同窓会の詳細確認が出来ていない場合は、早めに参加可能かご返答をお願いします。

3通め

同窓会会場の地図を送るので確認をお願いします。

https://maps.google.co.jp/maps?q=toukyou+map&ie=UTF-8&ei=_Yj5Ut7yGc-okgX1t4DQBg&ved=0CAcQ_AUoAQ

2通めあたり、ほんとのメールかな
と思ってしまう(^-^;

あの手この手

「昔、同じクラスだった田中が日時や場所も含んだパンフレットを作ってくれたから、上の同窓会詳細をクリックして幹事の私まで参加、不参加の連絡をお願いします。

締切は月末迄なので、パンフレットを早めに確認して連絡して下さい。」

田中って、そういう人いたかも？
でも差出人のアドレスが人名で
その名前のお友達もいない。
なんとかクリックさせたいと迷惑メールも
いろいろ考えるな。

のんびり屋

①オリジナルエアロ60
②ソフトヨガ60

のんびり屋の私にしてみれば、いろいろ用事をこなせた日。

朝は、車で30分ほどのクラブへ11月イベントの申込み。

帰ってから地元クラブのエアロジョグの時間には間に合わなかったが
十分ほぐしとストレッチができた。
①は2週めの振り付け。
最後の手振りができずにがっかり

ほかは大汗かいた。

それから予約していた美容院でカットしてすっきり

最近、抜け毛が多いので脱毛しているか心配したが
そんなことはないとのことで安心した。

いったん家に帰り洗濯物を取り込んで
ホームクラブで②
足の指がうまく使えるようになれば、バランス(ポーズ)がうまくできるようになりますと
ヨガイントラの話。
あちこちほぐしてイタタ

満月のときは頭を下げるポーズが効果的とのことで
クジャクのポーズ。

洋品店の2割引きの葉書がきたので、閉店前に急いでタオルや靴下など買い物。

食事のしたく。
1日の終わりは、まだ鳴いている鈴虫の世話。

(火)の1日

①ダンスエアロ45→②オリジナルエアロ60
③サークルチーム自主練習120

①1週めの振り付け。
しなやかにセクシーに、というのは難しいなぁ。
アイドルのように気持ちもなりきってと言われても

夜は③
本番の衣装をきて踊ってみた。
小物の細工をしてみたり。
チームメンバーのお友達が見学にきて
ちょっとキンチョー。

台風一過

(日)
台風やってくる大雨。
夜予定をお昼に焼肉に。お店は超満員だった。

(月)
台風上陸。
朝は、家族を駅まで送り、激しい雨と
道路が川のようでびっくり。
電車不通のため、クラブの午前中のプログラムは休講。
昼過ぎにようやく雨もやみ、13時以降のプログラムは実施とクラブHPにあったので
あわてて15時からパワーヨガ60に。

この日はあらかじめ代行の予定だった。
午前中ソフトヨガ担当のイントラさん。
自分のクラスは休講だったが、代行の分は必死の思いできたと。
「台風だと不機嫌な人が多い。晴れているのになぜ電車が動かないのかと、駅員に文句いっている。
ヨガでは、台風はいいことです。
よどんだものをすべて吹き飛ばして新しいものにするという意味があります」

同じ足の片足バランスでポーズを変えていくというのがあり
自分の足が小鹿のようになってた。
最後のしかばねのポーズでは、一瞬で寝入ってしまい
あ～なんか言ってるなーと、ようやく意識をとりもどした。

ピタヤボゥル

(木)はいつもの3本。
キャットストリートのお友達が行きたかったお店が臨時定休日。
15時までのランチの時間に急いで駆け込んだお店カフェバニヤン。
このお店では日本でここにしかない
ピタヤボゥルを提供している。
ピタヤとはレッドドラゴンフルーツのこと
抗酸化作用の高い果物として
アサイーの次に注目されるのでは。