いがちゃんのブログ -36ページ目

くら

大手チェーン回転寿司店のくら寿司。
家からはわざわざ食べにいくには遠いので
なにかのおりに。
いったら食べるのは、ラーメン

あとはトウモロコシの、天ぷら。
サクサクしてる

あとは

ほとんど寿司に関係ないものばかり

だんな君はカレー食べてたよ。
でもちょっとずついろんなものが食べられるからいいね。

おいしくごちそうさま

新鮮

いつか行ってみたいと思っていた珈琲ショップのモーニング。
以前、食べログでみたときはとても豪華(内容は忘れたけど

)だったような。
あれれ

でもコーヒーはおいしかったからいっかー。
店内のレイアウトにちっちゃいめだかの稚魚。

この敷地は、以前は定食やさん→焼き鳥やさん→焼き肉やさん→コーヒー店と
何度も変わっている。
駅からちょっと離れた住宅街という立地もあるかな。
私が行ったときはとてもこみあっていた。

ひまわりまつり

河川敷の近で、長く楽しめるようにと
3ヶ所の畑に時期をずらして植えられたひまわり。
1ヶ所は7月下旬に終了。
お盆の間くらいに開催されるひまわりまつりにいってきた。
家から車で20分くらい。
こんな近場に広いひまわり畑があるなんて
初めていってびっくり。
この写真は設置されていたやぐらの上から。

近場でみて、ひまわりの花って、こんなにちっちゃかったかしら？という印象。
ひまわりというと大輪というイメージ。
でも写真でみると十分大きいよね。
青々と繁った葉っぱのひまわりは揃って太陽の方向をむいていた。

ひまわりの間の小路は、歩けるようになっており
写真をとる人や立ち止まる人で渋滞状態。

人混みを、いやがってさっさと通りすぎると
めの先にも広々とひまわり畑が広がっていた。
こちらは順路など関係なく自由に見られる

暑いなかをしばらく散策。
だんな君が、だいたいひとつの花には一匹の蜂がいるねと

毛虫もいた。

背の高いひまわりも多かったが、ちいさめのひまわりもたくさんあり
写真をとるのにちょうどよい。

広いひまわり畑で、ふと気がついた。
やぐらのあった場所のひまわりは咲き始めで
少し離れたひまわり畑はやや咲き終わりに近いのでは？
でもたくさんあるので、そんなのはあまりよくわからないわ。
きれいな黄色に囲まれて
ファンタジーな気分に浸りたかったが
日射しが暑くて汗だくだった。

暑気払い

土曜は、お友だちと暑気払いの焼き肉。
盛り合わせを頼んだら、タンを筆頭に
分厚く、焼いたらとても固かったらしい。
私は別に頼んだ豚バラしか食べてないので
わからなかったけど、
かなり残念なお店だったようだ。

雑炊を食べて

口直しにそばを食べたいというので
2件めは蕎麦屋へ。

おこめ・そばとW炭水化物だったわ

お腹いっぱいでごちそうさま

金曜の1日

①オリジナルエアロ60
②サークルチーム公式練習120

①今日も朝から激しかった

ランチは夜にそなえてがっつり。
豚肉とキャベツと辛味噌炒め&餃子セット。
辛味噌というけど甘くておいしかった

ザーサイ食べ放題で塩分補給。
ザーサイって自分では勝手になにかの根っこと想像してたけど
調べたら、からし菜の一種で茎をつけたもの、だそうた。

夜からは②
動きがなれてしまったためその修正やフォーメーションの調整。
先生方から来期のチームについての提案があった。

お盆休み

水曜～木曜はフィットネスクラブは、
お盆休みで臨時休業のところが多い。
なので、ネットカフェにこもり、おもいっきり雑誌を読んだ。
マッサージ椅子に座りながら、滞在7時間！
次回はなに読もうかな

木曜は都内にでてお友だちと暑気払い。
1品頼んで、フリードリンク、サラダ・デザートブュッフェ。
豚とドライトマトの煮込み。美味しかった。

デパートの入り口に、ウルトラマンマックスの像が。

スタミナをつけるなら

①ダンスエアロ45
②オリジナルエアロ60
③サークルチーム自主練習90

先週は休んだ火曜日。
①はヒップホップ。ゆっくりとした16ビート。
いがちゃんもっと苦戦するかと思ったら意外と、すんなりでびっくり、
とお友だちがいう。
担当イントラからも初めて(の振り付け)にしては
まあまあOK!と

ヒップホップのダウンUPなら少しはなんとかなるが
まったく出来なさそうなのはラテンなのよね

家でチャールストンは練習してみたけど
持ってきた靴がすべらずうまく出来なかった

エアロと違って1日やったからってすぐできるものではなく
ダンスは難しい。
②は代行
横浜のお友だちにはとても人気があるイントラさん。
スタジオレッスンを初めて受けることができてとても嬉しかった。
身体を十分に使って、
最初はとまどった振り付けも流れにのって
気持ちよく汗をかけた。

増量中だった体重も、もとに戻っていた。
スタミナをつけるなら、レバニラとギョーザかな