日本女らしさ協会酒井淑恵でございます
昨日は硲理恵子インストラクターの
初回でございました。
ウォーキングではございますが
らせん美の体験会も兼ねております。
りえちゃん(硲講師)は長年プロのダンサー
として現場で活躍されていますので
身体の使い方を知り尽くしいます。
その分、疲れを溜めない身体のケアの
方法もバッチリ!!
特に足は土台ですので
ほんとーーに若い時から使い方と
管理方法を知っておいた方が絶対良いに
決まっております。
そして、私の私見と言いますか
経験から言えることですが
今のファッション流行は多分身体を
衰えさせますね・・・
私、、この2年で8センチヒールを
履く機会が少なくなり、一気に足は
弱っただけでなく、足の裏のタコが
できましたもの・・・
365日ハイヒールの時の方が足の裏や指が
がきれいでした・・(何故~??)
さて、、昨日の驚きのビフォーアフターで
ございます。
どうでしょう?
見た目もそうですが、内面性まで違って
見えませんか?
本当に一回のレッスンでここまで変わるの?
と私も驚きました!!
皆さま、外から入れる栄養も本当に
大切ですが自分の意識で変えれる
ことをしませんか?
これは日常の当たり前の動きを変えて
いくことです。
特に足全体の使い方を変えると
身体は一気に楽に快くなります。
是非、体験なさって下さいませーーー!!
レッグケア&ウオーキング1Day講座
詳細、お申込みはコチラから
日程:1Day講座
□8月22日(火)13時半~15時(残1席)
□9月2日 (土)16時半~18時(残2名)
□9月12日(火)13時半~15時(残2名)
受講料:5500(税込)
酒井淑恵
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