日本女らしさ協会 酒井淑恵でございます。
本日は久しぶりにらせん美について。
先日の東京らせん美インストラクター
あっという間に残り数回となりました。
内容もかなり深くなっております。
らせん美の核は呼吸なのですが
同時に身体全体を連動させます。
これが結果として身体の力みがとれ
しなやかで楽ちんな動作となります。
そして、ついで?おまけ?のように
所作がきれいに見えて空気感が
ふんわりと伝わりますのよ。
またまたついでに・・・
身体のラインが整ってきます。
そんなつもりはなかったのに~
うっかり女らしくキレイになる
感じでしょうか(笑)
肋骨の動きを振り返りながら練習してます。
女らしいような・・・・
私自身とても大切にしていますのは
自然である事。でございます。
また、確信している事は
女性は身体が楽になればなるほど
動きはきれいに柔らかくなります。
皆様にお伝えしているのは
らせん美の正解はご自身しか分かりませんね。
何かと申しますとそれは
「楽で心地よい事」と
「鏡に映った自分の姿がキレイ」の
この2つでございます。
らせん美を受講下さった皆様から
お聞きする言葉で多いのは
「らせん美は一生もの」
「自分の姿を見て嬉しい!!」
「らせん美をしている方を見ると
気持ち良くてウキウキする」
でございます。
要はご自分にもお人にも
「ときめいている」という事ですね。
なんて、、なーーんて優しい~~
まさしく優しいではありませんの!!
松本とも先日
「皆様がときめいてくれるわよね~~」
と話していました。
らせん美講座の5月生募集でございます。
是非ワクワクとときめく身体を
目指しませんか?
宜しくお願い致します。
酒井淑恵
酒井淑恵塾/2023
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