こんばんは。
大阪 北浜 ウィズブライト のパティこと
松本好加でございます。
らせん美初級コース （ひまわり組）
今月もスタートいたしました！
らせん美の初級コースは、
現在全7回。
その記念すべき初回は
貴女の身体との対話。
みなさん、身体を酷使していませんか？
知らないうちに身体に無理をさせてませんか？
身体の機能に理解を深め、
関心を持つことが何よりも大切なこと。
まずは座学から入っていくのであります。
らせん美を受けてくださるきっかけは、
みなさん様々。
不調が止まらないこの身体、なんとかしたい。
女性らしくなりたい。
美しい身のこなしを身に付けたい。
健康の問題から
所作まで。
そう、
らせん美はどちらも両方同時に叶う
ということが興味深い。
とはいうものの、
まずは所作ができる身体づくりが大切。
所作には
筋肉をほぐすことと、
身体を脱力させることが先決です。
みなさんの身体を背中からアプローチ。
私が触れれば触れるほど
みなさんの身体は
とても気持ちいい〜
なんか、身体が温かい。
力いれなくても立ててる。
不思議な感覚だけど、とても楽・・・
そう、誰かの手を借りなければ
身体はほぐれない
と思っていたかもしれませんが、
身体は意外にやり方次第で
自分自身でほぐせます！
身体がしなやかになることは、
まずは、
力を抜くこと。
脱力できること、一生の幸せ。
さぁ、
今日からみなさんも
らせん美意識持ってもらえると嬉しいです。
まずは、こう語りかけてね。
ごめんね、私の身体ちゃん。
よく頑張ったね。
今日もありがとう。
そんな風にヨシヨシ語りかけてみてください。
みなさんの身体、とっても喜ぶはずです。
さて、そんな「らせん美初級コース」
9月生募集スタートいたしました！
日曜日クラス 9/8 9/29 10/13 10/27 11/10 11/24 12/8
木曜日クラス 9/26 10/10 10/24 11/14 11/28 12/12 12/26
皆様との新しい出会いに感謝して。
松本好加
