『私の人生の主役は私』ってどうしたらなれるの？

 

自分のことを後回しにして
頑張っている女性へ

 

軽やかに
本来の自分を取り戻そう

 

心を紐解くカードカウンセラー

藤原　ゆみです。


 

昨日は

 

よ～し！！

今日は自分にご褒美だっ飛び出すハート

 

 

って、おひとり様ランチを

楽しんだ話を書きましたが

 

 

 

今日は、そこからの･･･って

思いがけない展開をご紹介乙女のトキメキ

 

 

『自分の人生の主役になる』ヒント

 

・「わたし」を満たす

・2つの選択肢を持つ

 

…のお話ですにっこり
 

image

 

『目には青葉　山ホトトギス　初鰹』

なんて句もあるけれど

 

まさに

目にも鮮やかな新緑を楽しみ

旬の蓬（よもぎ）の香りを楽しみ

蓬餅やタケノコも味わって

 

五感で『五月』という季節を

感じたんですよね～グリーンハーツ

 

 

するとね…

心がすご～く満たされたみたいニコ

 

 

ランチのあと

なぜか突然、やる気が

ムクムク湧いてきたびっくり気づき

 

 

そして！

ゴールデンウィークの4連休の

どこかでやろう…汗

いや、やらんとあかんよなぁ…あせると

 

全然気乗りしてなかった

浴室の大掃除に

 

取りかかりたくなった笑

 

 

あんなに

「そのうち、そのうち…」って

先延ばししてたのに、びっくりよガーン

 

 

 

そこから1時間半くらいかけて

すみずみまでしっかり

掃除して大満足チョキ

 

 

ん？　どうしてこうなった？？

 

 

それは…まず先に

自分にご褒美をあげて

自分を満たしたから上差し

 

 

 

小さいときから

「おかたづけができたら、

おやつあげるねカップケーキ」とか

 

「テストが終わったら、

遊びに行ってもいいよカラオケ」とか

 

頑張ったらご褒美がもらえる

システムが当たり前に

なっていたガーン

 

 

だから大人になっても

もうすぐGWだから

それまでは頑張ろう汗とか

 

今週末はゆっくり寝るぞ～

それまでは我慢、我慢DASH!

 

なんて思考のクセが

いつも発動していたようで…滝汗

 

 

目の前ににんじんをぶら下げられて

必死になって走る馬みたいガーン

 

 

 

この旅行が終わったら

また明日から大変な毎日…汗

 

次は何を楽しみにすれば

頑張れるんだろうショボーン

 

 

…なんて思ってたら

元気もやりがいも

湧いてこないよねもやもや

 

 

逆なのかもひらめき電球

 

 

 

自分を満たすから

動けるのかも気づき

 

 

自分を満たすと

エネルギーがたまるから

動けるのかも気づき

 

 

 

でもね

 

自分を満たすことって

車にガソリンを入れるのと

同じではない！！

 

 

ガソリンは車を

走らせるために入れるけど

 

私たちは、動くために

自分を満たすのではない気づき

（ここテストに出ます笑）

 

 

自分を満たした後も

 

・動いてもいい

・動かなくてもいい

 

2つの選択肢を持ってていいのOK

 

 

それは

自分で自分の人生の主導権を握るキラキラ

ということ

 

 

『私の人生の主役は私恋の矢』だもん

 

（みんみんカード　『あなたが主役の人生』）

 

 

おおげさに聞こえるかも

しれないけれど

 

毎日の小さなことの

積み重ねが人生だから

 

『ほんとはどうしたいの？』

 

という自分の本音を聴きながら

日々の小さな選択を重ねていくことが

 

自分らしく生きる！

 

につながっていくんじゃないかなラブラブ

 

 

 

・まず自分を満たす

 

・「やってもいい」「やらなくてもいい」

　2つの選択肢を自分で持つ

 

 

軽やかに

本来の自分を取り戻すための

ヒントになれば幸いですドキドキ

 

 

 

 

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