昨日のブログで
ちょっと予告をしてました
カウンセラーはさらに奥にある
あなたの本音を聴こうとし
「本当はどうしたいの?
どうなりたいの?」
を見つけるお手伝いをします
でもそれだけじゃない!!
さらに○○もお伝えしますよ
今日は続きのお話…
「○○もお伝えしますよ」の
○○とは??のお話です
人間関係の悩みを解決したり
予防するための
ひとつの方法として
相手とどんなふうに
コミュニケーションを取るか…
そんなお話を書こうと思っていたのですが
なんと!!
ちょうど昨日の
『認定カードカウンセラー養成講座』のテーマが
『他人とのコミュニケーション』
(なんとまあベストタイミングな)
講座の最初に言われたのは
『コミュニケーションは知識です』
今の家庭や職場で
生きやすくする技術が
自分のものになったら
ぐっと楽に生きることができます
って
そうなんですよね
本当の自分の気持ちすら
わからない自分なのに
他者の気持ちをわかろうなんて
無理がある
だからわかり合うためには
コミュニケーションは必須
だけど、ただ言えばいいって
わけではなくて
伝わる言葉で
伝わる言い方で…
それが難しい
だって習ってないから
知らないもん
そうなんですよね
実はコミュニケーションや
他人との関わり方って
『知識』なんです
正しい『知識』が持てれば
不安は消える
『知識』を携えて歩むことで
『知識』がいざというときの役に立つ
だからこそ
コミュニケーションの方法を学び
その技術を日常に活かせたら…
人間関係においてぐっと
生きやすくなる
そんな○○(=コツ)を
カウンセリングの中でも
必要に応じてお伝えするんですよね
なぜなら
上手くいかないやり方を続けても
現実は変わらないから
上手くいかないときは
違うやり方を試してみる
それが大事
「目の前のあの人が悩みの種なのに
カウンセリングで効果があるの??」
という質問に対して
今の私の答えは…
カウンセリングの意義って
①悩みを言えると癒える
話せると、悩みを放せる…
だから、お悩みを聴くことで
自分を整えるお手伝い
②「本当はどうしたいの?どうなりたいの?」
心の中にある答えを見つけるお手伝い
③これまでとは違うやり方を紹介し
生きやすくなるためのお手伝い
…じゃないかなって思うんですよね
では具体的に
コミュニケーションのコツって何?
ってお話はまた今度
今日の1枚
知識に貪欲な()
養成講座の仲間たちと講師みりわんさん
今回は私にとっては再受講ですが
何度聞いても腑に落ちる
より深く心に刺さる
インプットしたものを
アウトプットしながら
自分のものにしていきたいと思います
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