あなたの好きなもの・好きなことは
なんですか？
…と聞かれたら
なんと答えますか
いくつくらい思い浮かびますか
私はね…
ない
思いつかない
…って、しばらく前に気づいたの
それは
好きなものが何もない…
ということではなくて
あなたの好きなもの・好きなことは
なんですか？
と聞かれて即答できる人の『好き』は
・時間を忘れて夢中になれること
・落ち込んだ自分のテンションを少しでも
持ち上げることのできるもの
つまり『好き』の中でも
『極上の好き』
私にはそれが見当たらない… 
ちょうど時を同じくして
書かれてた
櫻木よしこさんのブログ記事
この記事に心から納得…でした
「なんだろう？ わたしは何が好きかな？」と
言いながら、しばらく考えていたもののなかなか答えが出てきませんでした。
今度は、なぜ答えが出てこないのかについて話をしてみました。
すると、
自分以外の家族の面倒を見るのに
忙しすぎて、それで頭がいっぱいで…。
自分のことは二の次、三の次だと。
【ブログ本文より】
そうなんだよね～
そこでもう少し自分を知ろう…と
『好き』にアンテナを立ててみた
そうしたら
『家族のことばかりやり過ぎて…』
というよりもっと以前
実は、子どもの頃から
私の『好き』・『やりたい』は
どうせダメって言われる
受けいれてもらえない
そんな思い癖があったなぁ
ってことに気づいた
何度も「ダメ」と言われた
わけじゃなかったんだろうけど
１度言われたら
学習しちゃう、諦めちゃう
そんな聞き分けの良すぎる子
だったからね…
だけど 実は
『極上の好き』はないけど
『まぁ、好き』
『嫌いじゃない』
これは私の中では
『好き』の部類
この範囲はすごく広い
ってことにも気づいたの
だからたいてい
誰とどこへ行っても
何をしても
すごく楽しめる
楽しさを共有できる
これって
とっても幸せなことだな～
って思えたの
『極上の好き』がわからなくても
ダメ出ししなくてもいいんだ
ただ
自分を整えるために
『極上の好き』を見つけたいだけ
そのためのヒントも見つけたよ
私は温泉が好き
だけど
先日行った温泉センターでは
お湯がバシャバシャとあふれる音が
ものすごく耳についてうるさくて
全然くつろげなかった
私はいろんなお風呂がなくてもいいから
静かな温泉が好きなんだな
って気づいたの
『まあ、好き』
『嫌いじゃない』ことに触れながら
自分の心と対話してみる
『好き』が『極上の好き』になるために
必要な要素は何
それを問いかけてみる
そうしたら見つかるかも
そのためにはやはり
これをするには
何かを手放したり、
あきらめたりして、
まずは自分のなかに、気持ちと
時間のスペースを作ること。
【ブログ本文より】
櫻木さんのおっしゃるとおり
あなたの『極上の好き』はなんですか
最後まで読んでくださって
ありがとうございました
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