◆ズッキーニとタコのピリ辛和え♪ | fellowの美味しい物大好き

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音譜タコのガリシアのアレンジは大人の味わい音譜

今回のテーマは「暑い夏をスパイスを使った『料理&ドリンク』」
毎日暑い日が続きますね
なるべく火を使わずに料理も作りたい
そんな時にもぴったりのレシピです

タコのタウリンは疲れを取ってくれるし
レッドペパーの辛みをプラスして更にパワーアップ
美味しく夏を乗り切りましょう

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夏を楽しむ料理&ドリンクレシピ
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【材料】(2人分)
・タコ:150グラム
・ズッキーニ:1/2本
・パプリカ:中1
・レッドペパー:小1~お好みで
・塩:適量
※購入したタコごとに塩分が違うと思いますので調整してね。
・パセリ:適量
・EXVオリーブオイル:適量
※お好みでブラックオリーブ
【作り方】
1.ズッキーニは1センチぐらいに輪切にします。

2.タコの足を食べやすい大きさにスライスしてボールに入れます。
パプリカ・レッドペパー・塩で味付けします。


3.お皿にズッキーニを並べタコを乗せます。
パセリを散らしてEXVオリーブオイルを掛けたら完成です。
あれば輪切りにしたブラックオリーブを散らして。

レッドオニオンのスライスにケイパを乗せたものも添えています。

あっという間に出来あがり。
ワインが進んで困ったレシピの完成


・ズッキーニとタコの和え物
・ゴーヤカレーリメイクナスグラタン(玉葱麹)
・鰯のスパイスソテー
・寄せ豆腐





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